产后第一次来月经,里面可有大讲究,这3件事不能疏忽

作者:好孕 03-29阅读:775次

文|好孕姐

怀孕后,要说最让孕妈高兴的,莫过于终于不用面对每个月都备受煎熬的大姨妈了。等生完孩子了,宝妈又全身心投入到照顾孩子当中,不知不觉中,可能也就忘了自己身体的变化。等到产后第一次来大姨妈的时候,宝妈才惊觉了,每月一次的大姨妈又要光顾了。

其实,关于产后第一次来月经,里面学问可有大讲究,尤其是这3件事不能疏忽。

产后来月经的正常时间?

产后何时会来月经,由于每位宝妈的体质不同,这并没有一个明确的时间。只是通常没有哺喂母乳的妈妈会比哺乳的妈妈来月经更早。

没有哺乳的宝妈大致会在产后3个月内来月经,哺乳的宝妈大约在产后4~6个月月经会来报道,当然个体的差异还是很大的。而如果宝妈在生产完之后结束哺乳期近一年多都还没有来大姨妈,那就赶紧去医院检查吧。

产后第一次来大姨妈,这3件事一定不能疏忽,事关宝妈的身体恢复。

1、照常进行母乳喂养

很多老一辈的人以为宝妈一旦来了大姨妈,分泌的乳汁就没有营养了,所以就不给孩子母乳喂养了,要给孩子喂奶粉。但是宝妈要知道,来大姨妈时乳汁的营养并不会变差,只是某些成分比例会略有变化,可以正常喂养孩子。

而且如果真的突然给孩子喂奶粉,这样突然转变的喂养方式不仅影响孩子的健康,也会使宝妈出现涨奶或者乳房不能及时排空而将乳汁憋回去的状况。

2、做好避孕措施

很多夫妻认为没有来大姨妈,就说明身体没有排卵,就不会怀孕,所以同房的时候就不避孕,导致很多宝妈刚生产完没多久又怀孕的现象,从而让夫妻两人陷入两难的境地。

但并不是没来大姨妈就代表不会排卵,通常情况下是排卵是先于例假恢复的。所以如果不想刚生产完就怀孕,有夫妻生活的时候还是乖乖避孕吧。

3、注意卫生

产后第一次来大姨妈可能也会排出身体在生产时没及时排出的恶露,所以在来大姨妈的时候宝妈定要格外注意清洁情况,在来大姨妈时不一定要每天清洗下半身,但要做到勤换内裤,用优质卫生巾,就会减少很多感染细菌的概率,这样也有利于身体恢复。

产后,你什么时候来的大姨妈?

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