OMG！分娩过程大汗淋漓，还要一个月不能洗头，这样子会非常难受的，“月子不能洗头”被说得如此玄乎，老一辈大多对这个月子禁忌深信不疑，那么我们坐月子到底能不能洗头呢？下面家家月嫂来为你讲一讲。
月子不洗头科学吗？
传统说法认为，在产后一段时间内，头皮骨缝和毛孔大开着，洗头易使湿邪和寒邪侵入头皮内，并滞留于此，日后留下病根。后果严重的，有可能会患偏头痛的后遗症。
实际上，家家月嫂认为只要注意洗头的方法，洗头时不让头部着凉，就不会那么容易得月子病。
说到底，坐月子期间不洗头洗澡，无非都是基于对新妈妈的一种隔离保护措施。用现在的医学理论去看待，家家月嫂其实是非常有道理的，但也不是绝对的。
月子期间不洗头更易受感染
1.分娩过程中，新妈妈会大量出汗，而产后汗液也不少，头发和头皮容易黏附环境中的灰尘，变得很脏。同时，过多的油脂还会滋生真菌、细菌，产后抵抗力不高的新妈妈和宝宝很有可能会受到细菌感染。
2.干净舒畅地洗个头，家家月嫂认为可以刺激头皮及头皮上运行的经络，提高新妈妈的精神，带来好心情，对母婴都有不少好处呢！
产后多久可以洗头？顺产剖腹产各不同
理论上，顺产一周后就可以洗头了。剖腹产则要看伤口恢复情况。一般产后10天左右就可以洗头了，但是具体要视伤口恢复情况而定，检验的标准就是看自己是否已经能够弯腰。
对于伤口愈合较慢的人，家家月嫂建议不要急于去洗头，以免撕裂伤口。
坐月子洗头七大注意事项
1.坐月子洗头时，家家月嫂认为可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。
2.坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。
3.一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，坐月子洗头时，家家月嫂建议你不要使用太刺激的洗发用品。
4.洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。
5.洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。
6.坐月子期间，家家月嫂建议你不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。
7. 梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。
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