小果产后脾气变得很差，总是动不动朝着丈夫发脾气，她觉得自己孕期都没发过这么大的脾气。小果丈夫也觉得莫名其妙，因为他知道女人在孕期爱发脾气是孕激素搞的鬼，但是产后爱发脾气又是什么原因呢？不少女性在生完孩子后脾气变差，往往是觉得身心疲累。不仅带娃累，而且心累，如果丈夫不理解的话，宝妈们会觉得自己的婚后生活不再幸福。
因为“累”才会脾气差
1、心累
很多新手宝妈在生完孩子后会陷入迷茫，一方面觉得对新角色不适应，另一方面一方面缺少带娃经验，带娃的时候心里很紧张；如果这时候宝妈不能得到足够的关怀，宝妈的情绪会变得很差，心里憋闷会大发脾气。
2、身体累
宝妈产后的身体虚弱，月子期的身体还没完全恢复。如果让宝妈一个人带娃的话，她的身体会吃不消，胳膊酸痛、腰痛这些疼痛症状很明显，如果没人帮宝妈分担的话，宝妈在月子期内的身体恢复不好，很可能会落下月子病。
这样解决才能家庭和谐
帮宝妈分担
想让产后宝妈的脾气变好，首先就要学会帮宝妈分担带娃的劳累。家里老人如果主动分担的话，宝妈会轻松很多，月子期也能更快恢复身体；如果丈夫真心体贴妻子，会主动请月嫂来照顾产后宝妈的生活，妻子感受到丈夫的关怀，当然不会心情变差。
培养自己的爱好
相信不少宝妈们在怀孕期间都制定了自己的产后计划，比如要学插花、画画之类陶冶情趣的爱好，产后刚开始带娃的时候，宝妈可能会手忙脚乱，也由于这个原因，宝妈们的脾气会慢慢变坏。其实宝妈们可以培养一些爱好，放松一下，这样的话，你就不会抱怨生活，反而能发现生活的美好。像插花、画画等等，宝妈们都可以尝试一下。
运动让人心情好
怀孕期间，宝妈们的体重都有所增加，可能会变丑，所以你不妨趁着产后休息的时间去运动。一方面能减肥变好看，另一方面还能改善心情。当然运动的时间和项目要看各位宝妈的体质进行选择。如果宝妈的身体素质不太好，可以外出散步，进行“小运动”；如果宝妈的身体恢复得很好，那就可以进行一些项目运动。
或许过一段时间，你会发现自己的脾气变好了，家里的氛围也变得温馨了。
刚刚怀孕那会，只要医院有产妇培训课，我都会去参加，记得那会是每周二下午的课，那会就听老师说过，人体子宫呈倒三角形，在怀孕期间，由于孕妇要摄取相应的营养成分以补充宝宝营养吃的过多，而导致胃部增大。子宫腾空，也就出现了平常所见产妇有肚腩，妇女病，肠胃不适，未老先衰等相关症状。为了避免出现这些问题，生完之后一定要及时的收盆骨。说实话那会我也是半信半疑，不过为了美，没有办法啊，我也跟风准备了。比起绑的带子，我觉得这种衣服方便多了，贴身穿比较透气，没有勒的难受的那种感觉，坚持穿了三个多月居然减重28斤，肚子也变紧致了，别人都说我瘦得好快。尤其是肚子灰复的紧致，一点赘肉都没有，别人都说看不出来生过孩子的。现在每次带着娃去上早教课，都觉得自己很美很有自信。可能我们自己不在乎了自己的容貌，可是我们的家人（老公和孩子），他们都希望我们是那个万花从中的一点“红”。哈哈哈，就想到这个，随便分享给大家了。
无论受了多少苦多少累，在听到你的宝宝哇哇大哭的一瞬间，就什么都忘记了，所以男人，要好好爱惜那个愿意为你生孩子的女人，她们真的真的很伟大!
