看完这些少奶原因，觉得做母乳妈妈真太难了

刚破壳的小鸟，张大嘴巴求食，让观者动容，宝宝待哺时，没奶岂不让人心寒？

妈妈少奶的第一反应是喂奶粉——不能让孩子饿着。把奶水当零食的混合喂养，是不少新妈妈的无奈之选，还有的干脆全喂奶粉，宣告全母乳失败。

产后少奶的原因何在？

早接触、早吸吮、促进乳房提前泌乳，这个道理现在人人都懂，可现实是：

1. 刀口疼痛，宝宝易睡、乳头大小

2. 乳汁少、宝宝哭闹，不加奶粉不行

3. 产后三四天，乳房胀奶

4. 胀奶未及时疏通，一下回奶了

容易被忽视的4个少奶原因

• 妈妈分娩方式

手术麻醉需术前术后禁食，也可能影响乳房泌乳和下奶时机。

• 宝宝第一口吃什么

奶瓶口开大一点，给宝宝吸食，又好喝又好吸，等到吃妈妈乳头时，得使出吃奶的劲，如果你是宝宝，你更愿意吸哪个呢？宝宝第一口最好吃乳头。

• 妈妈不在状态

产妇的心理状态和睡眠质量跟泌乳也有关。如果妈妈产后有焦虑情绪，精神状态不稳定，引起少奶就再正常不过了。宝宝出生，喜悦归喜悦，但一定要给新妈妈准备时间和休息空间，避免吵闹、叨扰。

• 家人这一招最“狠”

妈妈刚喂两口奶，家人就说宝宝吃不饱，要加奶粉；妈妈一觉醒来，感觉到涨奶要喂奶，结果宝宝已经提前吃过奶粉了......慢慢地这就形成了恶性循环，本来有奶也会没奶，相信很多新妈妈都中过这一招。

喂奶是人类的本能行为，可是现在由于家庭掺合，变得越来越复杂，如果没有良好的母乳喂养氛围，想做母乳妈妈是真的难。