随着女性怀孕月份的增大，身体所要承担的负担也就越重，甚至在预产期之前，很多女性的身体都会出现各种各样的状况，连带着心里的状态也不好，但是越是这个时候就越要小心。因为这个时期，一个不经意的行为，都有可能对母体和孩子，造成无法挽回的伤害。今日小编就来教大家在预产期之前，产妇们一定要避免的5个行为。
第一，下蹲。
在日常生活中，有些时候，无法避免要进行下蹲这个动作，但是在末期的时候，产妇一定不要做这个动作，因为这个动作会压迫到胎儿，甚至会对产妇的内脏也产生不小的影响。
第二，憋尿
当月份越来越大的时候，产妇经常会有想要去厕所的冲动，面对这种情况，有的产妇会嫌弃上厕所的时候因为肚子大，所以行动笨重，无论做什么都不方便，我尽量避免上厕所，其实这样做是不对的，如果膀胱不断涨大，就会缩小胎儿的生存空间，不利于孩子健康发育，
第三，不活动
很多产妇在怀孕末期的时候越发小心翼翼，生怕自己的肚子被撞倒或是受到什么影响，因此，都会避免进行活动，选择一个地方一直待着，但其实这样做会变相削弱产妇的体力。
第四，睡觉平躺或者右侧位入睡
睡觉平躺这样可能会压榨神经，然后形成血液流动不晓畅，造成胎儿供氧不足。右侧位入睡可能会导致发生下肢和外阴水肿。右侧卧会添加子宫右旋程度，影响胎盘供血量。
第五，拖地
不得不说，有的孕妈就是在家闲不住，不干点儿家务活都不行，总觉得手痒痒不舒服，你不让她干重活，她就会勤快的擦桌子拖地。虽然拖地看起来不存在很大危险性，但是拖地时也会对孕妈的腹部产生一定的压力，并且还会让孕妈感到劳累和呼吸困难，造成胎儿供氧不足发生危险。
生孩子是一个体力活，需要产妇身体当中蕴含大量的能量。在怀孕末期的时候，越是要进行合理的运动，才能顺利的生下宝宝，所以读者们在预产期之间，为了孩子的健康，一定要避免上述这些行为。祝你好孕！
另外，产后恢复也很重要，新妈妈产后要塑形，关心宝宝的同时宝妈也要疼惜自己。产后的半年内，是妈妈们重塑身材的最佳时机了，妈妈们一定要抓住这个时机了！
生完孩子肚子还像5个月那么大，闺蜜介绍的这种收腹带、套装，穿着真心不错，不勒不卷边，弹性大很舒服，这两天连睡觉都穿着，这样喂夜奶也不会冷着肚子了！比起月子里用的纱布，后来购的这个塑服的依服，比三段式收腹的带子都好太多，适合想收腹提臀的亲，特别是产后的朋友，断奶前又不能减肥还要不停吃喝，你不行动起来根本控制不住啊！我就是坚持一直用的，就是这样三个月减下来20多斤，主要现在肚子紧紧的，朋友们都说看不出来才生过孩子
无论受了多少苦多少累，在听到你的宝宝哇哇大哭的一瞬间，就什么都忘记了，所以男人，要好好爱惜那个愿意为你生孩子的女人，她们真的真的很伟大!
