看着天气越来越热，好多宝妈都开始接触一些冰凉的东西。可是冰凉的东西对于一些刚出月子的宝妈还是有着很大的危害性。如果你刚出月子不久，建议宝妈还是尽可能要避免碰冰凉的东西。如果你还处于月子这个特殊时段，一定不要接触凉水。那么生完宝宝以后，宝妈什么时候才可以碰凉水呀？其实医生应该也给过一些新妈妈建议，最好56天以后才可以开始碰凉水。如果真的因为某些原因不可避免，那么也要等到30天以后再去接触。
宝妈肯定想问凉水都会有什么坏处呢？女性子宫都是非常害怕寒冷，产后的女人都是虚弱，冷水会直接让新手妈妈感到手指疼痛，甚至好久都缓不过来。那么身体的恢复程度自然会受到影响，所以刚出月的宝妈还是尽可能避免。正处于月子期间的产妇更是不能碰凉水。
过早碰凉水还很可能患上风湿病，不要认为这个病症都有老年人才会有。如果你过早使用凉水，很容易过早感染到风寒，就会持续出现关节疼或者四肢感觉麻木。甚至有些宝妈出现头部剧痛，身体总是感觉很冷。其实这些都风湿病来临前的征兆，所以尽可能少碰凉水。
要知道月子期间女人的身体还是很虚弱，想要利用这42天让身体更好康复，就必须格外注意一些事情。如果你过早碰了凉水，就会给身体埋下了疾病隐患。即使当时没有什么病痛，过上几年很可能身体出现一些小问题，也许你以后的生活都会受到很大的影响。
如果你还处于月子期间，那么关于洗澡这方面，小编还是想要多说几句。首先洗澡的时候，水温不能过于太低，同时洗澡的时间也不要太长。洗澡期间家里面一定要有人在，因为产妇的身体还处于亚健康的状态，有可能会出现晕厥。其次就是洗完澡以后，最好喝杯温水，让身体的水分得到补充，不至于半夜感觉到口渴。
不知道各位宝妈大概什么时间开始碰凉水呢？
