在炎热的夏天里坐月子对产妇来说是比较煎熬的，中国传统的坐月子，很多婆婆都认为产妇不能吹风受凉。因此会要求在夏季分娩的妈妈们，在坐月子期间不能吹空调、不能开风扇、甚至不能开窗。还要穿长袖等等的事，那么夏天坐月子期间，产妇和宝宝能吹空调吗？
分析：为了防范中暑，产妇坐月子不能捂得太厉害，空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇，开窗户透气，把房间温度降下来，但前提是不能对着产妇和宝宝吹哦。但生孩子难免有的老人家非常反对坐月子时开空调，吹风扇，这些需要耐心的和老人沟通好。必要的时候可以在住院期间让医生和家中老人进行交流。
坐月子期间产妇和宝宝能吹空调吗？
坐月子是可以适当开空调的，夏天天气炎热，随着气温不断上升，室内温度变得越来越热，人容易出汗，宝宝容易出痱子。产妇尤其要注意产后的卫生。首先在环境方面，要保证产妇生活在一个舒适、安静、明亮、清洁的环境里，产妇和宝宝是可以在空调房间里的，但不能对着吹风，温度不要太低,一般以26℃以上为宜，孕妇在产后身体也比较虚弱，也要注意不要感冒了。
吹空调应该注意的事项：
一、不能直接对着空调吹
产妇刚刚生完孩子，汗腺分泌比较旺盛，容易出汗，所以在体虚、多汗、毛孔都张开的情况下，如果吹到风，无论是冷风还是热风，都容易造成毛孔的立即收缩、引起头疼、头风甚至感冒。所以产后最好不要直接对着空调和电风扇吹。吹电扇、开空调的目的是为了适度降温。新妈妈要注意不要让风扇直接对着自己吹，因为直吹容易受凉，引发产后疾病。可以让风扇对着墙吹，让风反弹回来，这样风会柔和一些，人体感觉会更加舒适。宝妈也可以把电风扇调到柔风那一档。
二、开空调时间不宜长
开空调的时间也不宜过长，不能一直开着，室内需要换下空气，早晨和傍晚天气不那么热的话，可以关下空调，开窗透气，保证能新鲜的空气注入房间里。最好不要整夜开空调。天快亮的时候温度会低一点，可以关掉。孩子身体发育尚未成熟，长时间开空调怕容易感冒。产妇产后身体也比较虚弱，也要注意不要感冒了哦。
三、空调不能开太低
一般室内温度要控制在26~28度就可以。空调的温度把控，以个人感到舒适为宜。新妈妈们可不要因为贪凉，在月子里落下什么病痛，那样就不好了。

四、、正确应对产后出汗
怀孕对女性来说是一种应激状态，产后这种应激状态突然解除，会使女性对温度和天气等外界变化变得更为敏感。这种情况下也许正常人觉得无所谓的温度变化就会让产妇觉得热或者冷。但这种状态绝非是一种“病”，也和疾病的易感性没有关系。产妇对环境的敏感本身就是一种自我保护机制。
此外，孕期女性体内各种激素水平大多都有程度不一的增加。由于盐皮质激素的作用，体内会潴留大量水分，产后这些潴留的水分主要经肾形成尿液排出，也有一部分通过出汗的形式排出体外，称为“褥汗”，是皮肤排泄功能旺盛的表现，不属于病态。这些表现在产后一周内较为明显，一周后就会逐渐恢复正常。
五、保持室内通风
长时间开空调的房间往往密闭不通风，如果使用空调，注意定时给房间通风，最好把窗户、门开一条小缝通风。让冷风自然的吹到屋内。只是不要让风直接吹到宝宝、产妇就可以。但也不要总待在空调房间，可以适当走出房间，在客厅走走也可以。
六、 产后注意腹部松弛
身材是每个女人最在意的外在形象，因为孕期和产后补充了大量的营养，运动量又相对减少，所以都会出现身材发福的现象，而产后妈妈们的体质还是相对很弱的，身体的各种韧带功能也不能及时恢复，很容易造成“空肚子”，像胃、子宫下垂等，会偶尔出现胃部疼痛、小腹坠胀等问题，要想减轻或是避免这些问题，六、建议妈妈们在产后1周经常进行束Fu，防止内脏下垂，改善产后出现的问题
七、产妇注意保暖
宝妈在坐月子期间一定要注意好保护关节，防止以后留下后遗症。建议穿上比较透气的、薄薄的棉麻长袖，或者是搭一条小毯子，最好还穿上一双薄袜子，以免寒气从脚进入，防止受凉感冒。
温馨提示：对于产妇来说，产后休息环境温度的适宜是非常重要的，产妇房间可以适当开空调或者吹风扇，把房间温度降下来，但前提是空调和风扇不能对着产妇和宝宝吹。如果室温过高，对大人孩子也是不好的。会导致产妇热得出虚汗，从而容易引发产妇长痱子，严重还会导致中暑，从而影响产妇身体的康复，而适宜的室温对产后身体恢复是有利的。孩子会得湿疹。但空调房不能密闭，要保持通风
