“坐月子，吹空调？这是要死的节奏啊!”听说媳妇要儿子去商场提一台空调回来，婆婆连忙拒绝，同时还不忘使用网络用语，幽默一把。
可以，媳妇有媳妇的苦恼，马上就要面临坐月子了，而且天气还日渐变热，一想到自己要在闷热的环境中，长袖、长裤、长袜子还要盖着大被照顾孩子，除了正常排便，连下地都是奢侈，媳妇心里急啊！
也是，难道，坐月子就一定要“全副武装”？
月子里受风受凉的确挺可怕的，不但会引起筋骨酸痛、头痛、头风、感冒
尽管如此，但月子里的孕妇完全出于憋闷的状态中，也是不值得推荐的。
很多孕妇因为过分的捂汗而导致月子中暑症，不但有害孕妇的身心健康，还会直接影响到宝宝呼吸新鲜空气。
而解决这一问题的最好办法就是开门窗，或者是吹空调。
但要这样做，有些注意事项必须遵守。
开门窗：
在开窗通风过程中，产妇和婴儿是需要被隔离其他空间里的，因为产妇由于产程中的体能消耗过大，毛孔此时并没有闭合，所以，风是绝对不能直接吹到身体上的。
一般建议，开窗通风时间掌握在1个小时左右，然后关窗，静待十分钟后，产妇和婴儿方可回到房间。
空调通风：
如果室内温度过高，可以适当使用空调，这个也是要避免直吹，注意温度适宜。时间也不宜过长，可以间歇性，吹半个小时停半个小时。
如果房间太干，还要挑一挑湿度，有孕妇的房间湿度在50%上下是舒适的。
除了通风有讲究，孕妇的衣服也不建议穿的太厚，透气是关键。要做到御凉和透气兼得。
