好不容易把小宝贝从肚子“卸”下来，宝妈却还需要一段身体的恢复期。很多妈咪都非常好奇，生完宝宝了，那我的“大姨妈”是不是又要来了呢?它什么时候会来，有什么要注意的吗?有种种疑问的宝妈仔细看好下面这3点，可别再闹误会了哦!
1.产后第一次例假什么时候来?
一般来说，妈咪在产后三到六个月这个期间就会迎来例假，通常母乳喂养的妈妈会比人工喂养的妈妈稍微晚一些。不过也有妈咪出现在哺乳期都没有来例假的情况。而且就算来，例假在一开始都会比较不规律。所以只要宝妈的身体状态健康，不会有什么大问题的!不必过于担心哦!
2.产后第一次例假来了对宝宝喂奶有影响吗?
有人说来了宝妈要是来了例假，母乳质量就会降低，会对给宝宝喂奶有影响。其实例假和乳汁的关系并不是很大啦，来了例假乳汁的成分也不会有什么改变，要是担心乳汁浓缩，宝妈可以多喝一些下奶的汤水。
3.产后第一次例假不来就“安全”了吗?
有些宝妈宝爸会误会说例假没来就是不排卵了，但其实有些宝妈的身体排卵比例假恢复得要早哦!第一次例假没来可并不代表“安全”了，为了宝妈的身体健康，大胆去爱的同时也要做好避孕措施哦!
