在女性绝经后，不同程度、不同类型的尿失禁，发生率高达50%。美国一项调查显示，平均年龄为69岁女性中，65%有脱垂的症状。甚至有专家开玩笑说，只要万有引力存在，盆底功能障碍就有可能发生。
过亿女性羞于说出口的尿失禁和盆腔器官脱垂，只要引起重视，及早检查，进行简单生活方式干预和物理康复训练，就能取得很好治疗效果。但预防治疗却有“黄金时间”，一般是女性产后42天至6个月。
如果女性产后能尽早进行骨盆修复，是可以避免尿失禁和盆腔器官脱垂的。女性产后若没有进行骨盆修复，随着年龄增大和激素水平下降，到了50岁左右绝经时，将会是尿失禁和脱垂的高发期。原本简单有效的产后骨盆修复，也不得不等候手术的介入。
骨盆是什么?
骨盆是维持身体平衡的中心，脊柱坐在骨盆上，下肢挂在骨盆上。骨盆出现任何变化，我们的脊柱和下肢都会发生变化。
我们的五脏六腑都挂在脊柱上，骨盆出问题，脊柱问题随之而来，五脏六腑的疾病也就慢慢来了。
颈椎，胸椎，腰椎，尾骨这4部分组成了脊柱，骨盆出现问题，组成脊柱的4部分也随之问题而来，颈椎病，后背疼痛，腰痛，腰椎间盘突出，尾骨疼痛，久坐臀部难受等。
双侧下肢挂在骨盆上，骨盆出现问题，下肢的问题也随之而来，双腿酸麻胀痛，无力，运动受限，膝关节疼痛，半月板损伤，内八字或者外八字脚。
骨盆是我们的生命源泉，男女生殖器都在骨盆里，受到骨盆的保护，骨盆出问题了，生殖器都会出现问题，妇科疾病也就来了！骨盆失衡给我们带来了什么？
1.屁股变大，变宽，屁股下垂，屁股一大一小
2.腰痛背痛，反反复复，久治不愈
3.腰部肥胖，下肢肥胖，如何减肥都很难
4.小腹部赘肉，如何减肥都消不下去
5.高低肩周，大小脸，高颧骨，眉毛高低，眼睛一大一小
6.阴道松弛，小便失禁
7.妇科问题来了啦，月经不调，痛经，子宫肌瘤，附件炎，卵巢囊肿，乳腺增生等
8.子宫下垂
9.四肢畏寒，失眠，忧郁症
10.面部色斑，粉刺
11.喜欢跷二郎腿
12.双侧鞋底摩痕不一，长短腿
13.以前脾气很好，现在脾气暴躁，急
14.出现便秘或者腹泻tyt
15.偶尔出现胸闷气短，心慌
16.下肢出现"0"型腿或者"x"型腿
17.久坐屁股难受，平躺屁股不舒服，早上起床腰部不适
18.膝关节疼痛，半月板素损伤
出现以上任何或者多个症状，都源于骨盆！
骨盆平衡意义重大，影响一生！
"端庄"骨盆有多完美
骨盆是整个骨骼的中心，上到脊柱、下到两腿关节，都需要骨盆居中策应、调停，支持脊柱正直，管领两腿运动，而且，骨盆形成的盆腔内，更有膀胱、直肠以及生殖器官等脏器，拥有一个正直"端庄"的骨盆才是真正的健康完美。
面容红润
骨盆正直，盆腔中的脏器会在正常的位置各司其职，不会挤压到胃肠，消化功能可以正常发挥，顺利排出废物。肠道没有宿便，面色也就变得红润有光泽，不会出现色斑。
肩背部曲线优美
骨盆正直，相应的脊柱也会保持正常的生理弯曲。这样一来，身体始终保持正确的姿势，不会发生重心偏移、增加肌肉和韧带负荷、脊椎疼痛的问题，肩颈部肌肉放松自如，背部曲线也就可以优美、流畅。
腹部平坦
如果骨盆歪斜，下腹部两侧的肌肉就会不平衡，造成一侧下腹明显突出，腰部松弛。这种凸出是如何节食、运动都无法恢复的。只有保持骨盆正直，我们才能孜孜不倦地追求平坦的小腹、纤纤的细腰。
双腿修长
骨盆是双腿的"屋顶"，有了端正的屋顶，与它相连的双腿就不会歪斜，保证笔直的修长腿线。
