古代人形容生孩子是在鬼门关走了一遭，虽然现在医疗技术先进，但生孩子仍然是十分凶险的，生完孩子也不是万事大吉，生完孩子的头两年，是关键期，各位宝妈们，在这两件事儿上一定不能吝啬，否则将来吃亏的可是自己！
一、产后恢复
产后恢复十分困难，尤其是剖腹产的，刀口恢复时间长，要半年刀口才能完全愈合，但是这也不意味你要完全放飞自我，现在完全放飞自我，将来想减肥可就难了。
何况，产后恢复可不单单是减肥这一项，盆底恢复、子宫恢复、阴道恢复都不是小事儿，条件再不好，也要记得去医院复查身体恢复情况，是对自己身体的负责。
二、保养皮肤
很多人都说，生个孩子好像老了十岁，首先一点，睡眠严重不足，我们宝妈群里有个姐妹儿说：我感觉坐月子是个骗局，都说坐月子可以调理身体，真的是骗局，每天睡眠都严重不足好吧，怎么改善身体呢？睡眠不好，皮肤当然也会黯淡无光。
其次就是护肤品用不到位，多了一个孩子，新手宝妈忙的手忙脚乱，尤其是跟婆婆同住的，会告诉你不要乱用东西，对孩子不好，这样一来，妥妥的“黄脸婆”、“欧巴桑”了！
大多数妈妈都是生完孩子后，心思全花在孩子身上，完全不顾自己的形象了，等到孩子上幼儿园，有了自己的时间，才发现，原来那么窈窕淑女已经变成大大咧咧的欧巴桑了。
所以在产后两年内，一定要注意产后恢复，提前为自己准备一套哺乳期也可以用的护肤品，最起码的补水要做到，另外，生完之后，母乳喂养的妈妈会一直感觉到饿，尽量少吃猪肉，可以选择牛肉、鸡肉，多吃蔬菜和水果，水果在月子期间可以蒸着吃。总之，不要太放飞自我了，否则，将来送孩子去上学，孩子都会认为妈妈怎么那么胖？怎么不修边幅呢？
如果实在没精力，那么在孩子上幼儿园之后，可要好好对自己，我们还可以再美几十年呢！
天下的妈妈都是一样的，孩子就是我们的全部了，每天的中心就是孩子，没有时间打理自己，每天照镜子的时候都会问老公我是不是又胖了？每次看着橱柜中那么多好看的衣服却穿不了，心里都会觉得很恐慌！所以我开始重视自己的形象，为了自己也为了这个家和孩子，我决定要减肥！当时觉得减肥就是管住嘴，迈开腿，没有什么窍门，这个想法让我减肥过程中走了很多弯路。
在孕期无聊的时候就看到好多坐月子的禁忌中，都说到产后要及时束缚，由于女性生完宝宝后，腹部太过松弛，小肚子就会跑出来，腹部赘肉增多，不仅影响美观，而且还可能因为脂肪堆积引起妇女病。一旦孕妇产下宝宝身体各个器官便会下移，也就出现了平常所见产妇有肚腩，妇女病，肠胃不适，未老先衰等相关症状。所以这时必须束缚，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。
我最后用的瘦肚子的是我产科医生给我推荐的，说是可以美体减肥。喂奶也很方便的，而且价格也不贵，但是效果蛮好的，很塑形我当时没多想，只是担心不用脏器容易下垂。生完10天就用了，没想到穿了一个月腰部线条就出来了，后来继续坚持用了两个月竟然恢复孕前了，实在是太高兴了。最重要的是恼人的大肚腩也没有了！这种心情，也只产后的妈妈能理解。
你生完宝宝后，你是多长时间恢复的呢？
