小伙伴们，新喂妈妈小管家的知识分享又来啦，先看看今天我们要做的功课有哪些：
1— 区分攒肚与便秘
2— 攒肚的原因
3— 攒肚多久是正常的
4— 攒肚需要干预吗
月子里还是一天拉数次大便，放个P都能蹦出粑粑的小宝宝，突然在几周之后出现几天、十几天才拉一次大便。
天天跟屎尿屁打交道的粑粑麻麻们，面对这一情况有些懵了，等shi来的日子，越来越焦虑，每次换尿布都在想，有没有排便~
于是，有的家长喂宝宝吃益生菌，有的给宝宝喂水，有的甚至是上开塞露、肥皂条促使排便……这些实力坑娃的故事，我想每个初为人母的妈妈，或多或少的干过一些。
直到发现还有“攒肚”这么一回事。作为妈妈，彻底凌乱了，感到一丝丝不可思议，试想，十多天不拉便便，那要存多少货~
区分“攒肚”与“便秘”
宝宝不拉大便，到底是便秘了还是攒肚？讨论这个问题的前提，我们需要了解宝宝是纯母乳还是奶粉喂养。
定义对象不同
如果发生在6个月前纯母乳（未添加辅食）的宝宝身上，我们可以的称它“攒肚”，但如果是奶粉或者混合喂养就可能为便秘。
大便的性状不同
攒肚的宝宝拉出的粑粑性状更像芥末或牙膏的性状，金黄或偶尔带绿，排便也没有痛苦；便秘的宝宝大便困难、干燥成型、一粒粒或成条状，排便过程痛苦。
发生的时间不同
攒肚一般只发生在宝宝4周-8周后，攒肚后的排便规律相近。每次排便都可能为2-3天 4-5天 8-10天 宝宝会在攒肚后逐渐形成一个自己全新的排便规律。而便秘发生在任何时候，有可能是在月子里、或者月子后，每次间隔的排便时间也很难预测。
为什么纯母乳的孩子会“攒肚”
妈妈乳汁里的成份乳清、酪蛋白比例，决定了宝宝的大便次数与成分性状。乳清和酪蛋白比例会随着时间推移变化，酪蛋白比例增加，乳清蛋白比例减少导致宝宝大便从稀软频繁到逐渐规律成型。
在泌乳早期，乳清、酪蛋白的比例是90:10，所以宝宝大便频繁稀软；哺乳中后期是60:40，宝宝大便逐渐变成规律软便。
而奶粉是以酪蛋白为主，宝宝大便残渣更多，次数更频繁。如果宝宝吃了奶粉出现“便秘”症状，是对非母乳蛋白过敏，喂水，塞开塞露、肥皂条只能究其果而忽其因。
还有另外一种说法是，宝宝随着月龄增长，肠胃道的消化吸收功能更强。消化酶的增加，对于高达88%以上为水的母乳消化的完善，吸收的更好，因此产生的食物残渣也更少了，不足以刺激直肠产生排便反射，出现了攒肚现象。
无论是哪种研究说法，攒肚本身就是一种现象，不能给它贴上正常或不正常的标签。
攒shi君要攒多久？
时间因人而异，许多孩子出现攒肚后会有自己的排便规律。有可能是一天一次，有可能10天一次，哺乳门诊记录最长一次攒肚的宝宝是20天。
在这个过程中除了不拉便、P多，宝宝的表现一切正常。
打破攒肚规律，通常是在宝宝进食辅食之后。
我担心宝宝不舒服，攒肚需要干预吗？
大便被认为是人体的毒素，囤在宝宝肚子里真的没关系吗？
对于吃五谷杂粮的人，三天不拉便便会感觉非常难受，出现腹胀、食欲下降。
如果母乳喂养期间的攒肚宝宝，排便性状、吃睡精神头、体重增长都正常，可以不做处理。
如果不做点什么就没法安心，
妈妈可以试试这些方法：
1 主动运动 例如游泳，3个月以上或大一些的宝宝可以通过主动运动增加排便机会
2 腹部按摩 手掌在宝宝腹部顺时针画圈按摩，每天3次，每次3-5分钟
3 屈腿 双腿并拢膝盖压向肚子，每次6-10次
4 蹬腿 像骑自行车、双腿轮流屈伸，每次6-10次
5 按摩肛门 天然植物油按摩肛门，刺激排便反射
家有攒SHI君的家长发现一个有趣的现象是，在人生中唯一一段不拉大便还能怡然自得，一切如常的那几个月，宝宝都长的很好！
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