1、 坐月子不生气
在坐月子期间，大多数产妇都有心理上的一些问题，需要顺着，稍微不如意就可能会有生气，或者哭泣，心理上的变化一定要察觉，不仅伤口还在恢复期，除了照顾好孩子，还要保重自己身体，多重的压力尤其是第一胎的时候，本身女人体格就比较弱，再加上大难过后，有不少产妇因为没有注意这些落下月子病，经常胸闷，平时唉声叹气。
2、 捂月子
不知道你们哪里有没有这个风俗，民间流传要捂着，夏天也得包裹的严严实实，如果出门稍微风吹过就会落下月子病，而且一生都不会号，必须门窗关紧，更不能开空调，农村坐月子连风扇都不能吹，产后包的严严实实的。其实这种做法反而易得病，因为产后捂得太严实，身体不能很好散热，过多出汗会让身体更加虚弱。其实有一些是有道理的但是也不能太过于抽象，就适得其反啦。
3、 产后吃冷饮辛辣食物
月子里是不能乱吃东西，这一点我相信都知道，产后体内淤血未排除干净，这时候应该多吃一些流食，这样可以有效的把脏东西排出体外，如果饮食上不注意容易落下病，对乳汁的分泌也有影响，同时对胎儿也有影响。
4.刷牙问题
许多产妇在生完小孩后，初为人母处处小心，这是对的，月子里刷牙是可以的只是要用温水，并且牙刷一定是软毛的，是不会有问题的，如果长期不刷牙滋生细菌就更不好了，所以不用太过于迷信土方法，要多加注意就好。
以上4种问题在做月子里一定要注意，不然后悔就晚了。
