产后关节疼痛怎么办,新妈妈怎么做能避免?

作者:互联网 07-02阅读:1679次

避免产后的关节疼痛主要是减少家务事,特别是重体力劳动,如提重物、抱重物、抱孩子等,除此之外哺乳时不宜长时间保持固定的姿势,要时常变换姿势,同时局部热敷也能在一定程度上保护关节。