作者:互联网 07-02阅读:1679次
避免产后的关节疼痛主要是减少家务事,特别是重体力劳动,如提重物、抱重物、抱孩子等,除此之外哺乳时不宜长时间保持固定的姿势,要时常变换姿势,同时局部热敷也能在一定程度上保护关节。
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