英国凯特王妃于当地时间4月23日上午11时顺利产下一子，让人惊讶的是，仅仅在诞下小王子7个小时后，王妃就身穿短裙、脚蹬10厘米高跟鞋出现在医院门外的台阶上与媒体和市民见面。从视频中可以看出，当天伦敦刮大风，王妃不时用手调整被风吹乱的秀发，裙摆也被风吹成了一面旗帜，视频发布后在中外社交媒体上引来一片惊叹。按照传统中医理论，产妇理应坐月子静养，尤其怕吹风，王妃这样真不怕身子落下病根吗？为此，记者采访了无锡四院产科副主任医师黄春燕，她表示，国外无坐月子的习惯，但王妃产后七小时即光腿穿裙不惧风寒的做法，还是不建议普通产妇效仿。
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顺产妇过了2小时观测期，就可以下床走动
当日，刚刚生产完的王妃光着双腿、露着胳膊、踩着高跟鞋就出来了，举手投足间非常自然且容光焕发，丝毫不见分娩后的疲态。很多网民对此大呼神奇。有母亲表示：别说7小时了，即使自己产后7周，仍远不及凯特现在的样子。黄春燕介绍，先不谈凯特王妃特殊身份的需要，单看生产完7小时就能如此穿着站在风中跟民众打招呼，就说明其身体素质真的很棒，但是身穿短裙临风而立的做法，不建议普通产妇效仿。
黄春燕表示，产妇生产后有两个小时的观测期，在观测期内产妇情况稳定，没有出现出血等意外情况，是允许下床走动的，适量的活动有助于产妇身体的恢复。所以，凯特7个小时后出现在公众视野是没有问题的。但是，产妇生产完后，身体处于较虚弱状态，体内循环血量较平时也会增加20%左右，此时产妇容易大量出汗，如果穿得很少又迎风，容易导致感冒头痛等症状，所以，应该尽量避免单衣吹风。而对脚穿高跟鞋这一点，黄春燕并没有过多解释，她认为，产妇只要没有不适感，量力而行，踩高跟鞋也没事，当然这些做法都是基于顺产，就算经历过会阴侧切也不碍事。
即使产妇不坐月子，也要科学对待产褥期
难道生孩子后不用坐月子吗？黄春燕介绍说，坐月子的传统在我国由来已久，它由中医理论发展而来，自有它存在的道理。中医认为，妇女分娩后筋骨腠理大开，身体虚弱，若不慎遭遇风寒入侵，或过度劳累，会引发月子病。但这些都是基于当时的社会条件来谈的，随着社会的进步，我们发现西方女性往往没有坐月子的传统，认为坐月子是陈规陋习，其实，中国的坐月子与欧美诸国的产褥期说法大体一致，都强调产妇需要休养6-8周。由此可见，问题的关键不是坐不坐月子，而是如何科学度过产褥期。
平稳迈过产褥期，专家来支招
我们只看到凯特王妃不坐月子的表面，其实她肯定会在医生的指导下科学度过产褥期。不管是国内的坐月子也好，国外的产褥期也罢，都需要科学对待。黄春燕给大家支招：产妇尤其要注意个人卫生，一些细节要考虑到位。首先就是洗澡，产妇多汗，加上恶露排出、乳汁分泌，身体更需要清洁，应该勤洗头、洗澡，这里要注意，洗澡不要用盆浴，而是要选择淋浴，因为产后一段时间内，宫口是开放的，盆浴可能会导致外生殖器和内生殖器感染。洗完头洗完澡要立刻擦拭干净，防止湿气带走自身热量。还要提醒剖宫产或侧切产妇，产后7-10天最好先用温毛巾擦身，之后再淋浴。其次，产妇不能老是躺着，适当活动有利于恶露排出，帮助恢复体力。但应避免下地后长久站立和做下蹲动作，更要防止过于劳累。另外，饮食上要清淡，现在多数产妇都是在婆婆、妈妈等长辈的指导下坐月子，有的老人认为饭菜里放盐会影响产妇下奶，甚至不给产妇炖的汤里加盐，这是不对的，适量的盐会增加食物摄取量，能补充大量维生素、蛋白质，有助于新妈妈身体恢复。而且坐月子时会大量排汗，也会丢失盐分，所以补充食盐是必要的。（葛惠）
