1、在怀孕的时候，老人就一直在苦口婆心的告诫我，要坚持运动，一定要顺产，对她的大胖孙子好等等之类的。而我其实也抱定了顺产的决心，孕期瑜伽、散步一个没拉。
然而事与愿违，生产前的好几次产检，都被医生告知脐带绕颈两周，羊水偏少等。至到出现临产反应，依旧不符合顺产条件，医生建议我直接剖宫产。其实当时宫缩已经痛得我直不起腰，但依旧没开一指。老公看我疼成那样，不顾婆婆反对在手术同意书上签了字。（那个时候觉得老公真威武）
然后就是准备工作，备皮，插尿管，这些都在可承受范围内，感觉只要放松心情，真的不疼。大概半个小时之后，我就被推进了手术室。
那个时候，感觉通往手术室的那条路真是漫长又阴冷。走了好久好久，面对一个未知的世界，像是等待被人宰割一样。
2、到了手术室之后，自己爬到产床上。刚躺下麻醉师就过来了，要求我像虾米一样弓着。
还好本人不是太胖，蜷缩起来不算费劲。动作做好之后就感觉麻醉师在我背上一块骨头一块骨头的摁着，不疼，反而很舒服呢。
没多久，就被要求平躺。脸上被遮了一层无菌布，双手被绑了起来。医生问我腿疼不疼，我说没感觉。其实我不知道的是这个时候手术已经开始了。
3、打过麻药之后，就有点想睡了。麻醉师坐在我头旁边，一直跟我说有什么不舒服一定要告诉他。
朦朦胧胧中，听到两个医生在讨论晚上去吃火锅。尼玛，考虑一下我这个已经被饿了12个小时，未来12个小时依旧不能吃东西人的感受好吗？
正想着，听到宝宝强有力的啼哭。只觉得解放了。
4、再后来，就是吸羊水，缝合。反正每做什么都能感受的到，但就是不疼。
大概一个小时就被推了出来。老公，父母，婆婆都在手术室门口，像是迎接凯旋的英雄。
可是，我只想说，英雄都忘记问孩子去呢了。我怎么只想睡觉呢！
收腹小方法十月怀胎，宝宝的重量使得妈妈的骨盆变大，这就是从少女变成大妈的重要一步，进而分娩时耻骨分离，使得整个骨盆变形，髋关节移位，形成“大屁股”的骨架，大妈的形态显露无遗。所以产后恢复要做的就是配合适量的运动进行骨盆的恢复，把“大妈”的屁股给拉回来。
其实利用生产的机会来调整体型，
或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的!
产后收腹对女性特别重要，怀孕时候肚子那么大，生过肚子一下子就空了，如果不勒着点的话，那有大肚腩多难看啊，而且还很容易得妇科病的，我自己用的是产后月子里开始穿的收腹的，就是一件背心和一件短裤的那种，我之前买的束缚带，结果用了一天就勒的受不了。
还是我朋友推荐给我买了这个套装，穿着我第一感觉就是不勒，不勒我就能坚持，而且穿上把大肚子都收起来了，产后的大肚子经常收的话，慢慢就会变小，皮肤变紧致，把我多余的肉肉收起来了，重在坚持穿！它还有个好处就是不会卷，以前我肚子肉这么多，坐在那里肚子不会一节一节的，站那里什么样坐那里就什么样，这也是我比较喜欢的。现在坚持穿了一段时间后肚子几乎平了，减重15金，身材恢复的跟以前差不多了！
