近日，有媒体拍到一组杜若溪和严屹宽从月子中心手牵手走出来的照片，只见照片中杜若溪一手拿着一束鲜花，一手牵着老公严屹宽，面带笑容还冲着镜头笑呢。
而严屹宽戴着一顶黑色的鸭舌帽，手提着放有女儿“小肉肉”的婴儿提篮，笑嘻嘻地看向妻子，一脸幸福相。
而且看得出来，初为人父母的夫妻俩心情很不错，两人看上去气色都特别好。
这些照片中最惹人注目的当属杜若溪那纤细的腰身了，这才出月子身材就恢复得这么好还真是让人羡慕了。难怪网友惊呼“天啊，这是怎么瘦下去的啊？”
今年6月20日，严屹宽在微博中跟大家报喜说杜若溪生了一个重达八斤七两的大胖妞，算起来现在离生产完刚好四十多天，正好在月子中心坐了月子回家。
在月子期间，严屹宽看了妻子杜若溪产后对宝宝无微不至的照料也是很有感触，他有感而发说“杜若溪已经成为了一位合格的好妈妈，而相比之下自己的付出远远不够”从字里行间可以领会到严屹宽对于女儿的降生也是非常开心了，并且他也在努力学习当一名合格的奶爸。
看了严屹宽和“小肉肉”躺在一起的温馨照，正如严屹宽所说这就是岁月静好，看了严屹宽嘴角扬起的笑意，网友留言纷纷感叹他“一定会是一个好爸爸”、“又一名女儿奴诞生了”。
当然，看了杜若溪刚出月子就能拥有如此纤细的腰身很多网友都在评论区留言求“瘦身秘籍”，从网友的关心的角度不难体会到产后塑身真是一个“千古大难题”啊！因为在我们身边太多产妇在孕期由于运动减少、饮食中脂肪含量过高导致体重快速增长，生完孩子后孕期囤积起来的脂肪一时之间难以消除，再加上月子期间为了身体恢复以及泌乳需求再吃下过多“营养品”，很多妈妈发现出了月子后体重又会达到另一个人生高峰。
其实现在的妈妈越来越懂科学坐月子的道理，在月子期间有的妈妈开始在医生、健身教练指导下进行合理的运动，同时饮食上也更讲究合理搭配，尽量让饮食种类多样化，而不再是大鱼大肉、多油多汤了。我们现在都知道肥胖并不等同于健康，尤其对于孕产妇而言如果体重过高还会给自己身体以及宝宝健康带来一系列隐患，比如妊娠高血压就是肥胖导致的。
而且对于母乳妈妈而言，妈妈摄入脂肪多并不代表乳汁就更有营养，很多妈妈为了让孩子长肉拼命给自己补油腻的食物，往往补得自己一身肥肉并且不见得就更有利于孩子成长。孩子是否健康不应该仅仅用体重是不是足够重来评判，没有任何资料证明胖小孩就健康，或者说瘦小孩就不健康，恰恰相反的是孩子过胖后反而不健康了。因此对于孕产妇而言，为了自己的健康，也为了孩子的健康，应该在孕产期根据自己的身体情况进行合理的、适量的体能运动，同时也应该尽量让自己的食物种类更多营养、更均衡。
