在给产后妈妈们普及关于产后盆底肌修复的过程中，我们发现有很多女性都是产后一年还没有和先生在一起过。有些产后妈妈甚至都长达2年以上没有过性生活，这是非常不正确的，一般来说产后女性在外在的伤口恢复好的情况下，最早在42天以后就可以尝试着过性生活了，但是90%女性朋友竟然一年都还没有，这是我们在场的人员出乎意料的，总结后，我们发现产后没有性生活的原因竟然是这3种，希望产后妈妈了解以后尽早的过上性生活，开始产后幸福快乐的时光。
第一：心理因素
基本上所有的女性关于产后为什么长时间没有跟先生在一起的原因竟然是因为自己的心理上是排斥性生活的。因为担心是处于产后的恢复阶段，如果性生活的话会使伤口感染，或者是担心自己产后因为身体比较虚弱，害怕自己的体力不支等等的情况，所以一直是拒绝性生活的。其实产后身体再42天以后或者说是2个月后恶露完全干净，刀口都已经恢复的情况下，是可以尝试着性生活的，不要有太大的心理压力。
第二：宝宝因素
有了宝宝以后，产后妈妈们的时间可以说完全的不受自己的控制，虽然现在很多家庭里面都是有请月嫂帮忙照顾孩子的，但是有的时候时间真的是不好把控，或者是说好不容易休息了就完全想自己休息一下，放松一下，时间和精力都是不受控制的，而且有了宝宝以后，自己的身材跟之前也完全不一样，近期热播的《如懿转》中愉妃因为肚子上面有妊娠纹而被皇上又送回了宫殿，对于愉妃来说无疑是个无法走出的痛苦，所以爸爸一定要给妈妈们更多的安慰，同时提前帮助妈妈们一起把时间安排好。
第三：盆底松弛
因为怀孕和生产给产后妈妈的身体带来的损伤根据每个妈妈的身体情况而不同，有些产妇因为胎儿过大的因素和自身的身体情况的因素，本身的盆底肌的肌力会比较松弛，而体内的激素水平也比较低，在生产宝宝以后对于性生活是没有任何的欲望，同时因为怀孕和生产带来的损伤有些女性性生活以后带来的性交痛，性欲低，阴道松弛而没有感觉等情况会让产后妈妈们失去信心。所以尽早的进行盆底肌的自我恢复是非常的重要的。
怀孕的艰辛和产后的辛苦和无奈对于很多女性来说真的是不容易，有些人可能长期这样甚至会抑郁，作为她们最想依赖和信赖的粑粑们一定要给予更多的关心和疼爱，让妈妈们顺利的度过这个阶段。
