在英国，家有俩娃是标配，家有三宝也常见。这可不只是眼见为实的推断，据2017英国人口调查显示，2娃家庭占45%， 3娃家庭占28.6%。并且越来越多的中国妈妈们也开始加入多宝妈的行列，各种华人聚会上，娃的人数远远超过妈妈。
很多妈妈在聊到二胎三胎生产时，不约而同都有了共鸣: 二胎月子可真难坐啊！很多妈妈说：以为头胎月子已经熟悉了一切，二胎月子那一定轻而易举！结果大意轻心，还落下病根！
的确，对于二胎妈妈来说，迎接第二个孩子并不容易，不仅面临着怀孕难、高风险，最重要的是产后恢复问题，第二次坐月子要比第一次复杂的多，保养起来难度也大得多。
首先，很多生第二胎的妈妈，以30多岁的高龄产妇为主，跟生头胎时候的身体状况相比，生二胎的宝妈体质偏差。身体代谢相对变慢，伤口恢复的也比较慢，因此宝妈在生完二胎坐月子的时候，一不注意就会落下月子病。
第二，二胎月子期间无法好好休息。小宝需要照顾喂奶，而大宝也是重要的关照重点。当大宝发现，小宝将会永远分享同一个妈妈的时候，“妈妈，你还爱我吗？”大宝开始不断问这个问题来安慰自己被冷落的心情。这个时候，你就会发现，天生的手足相亲，其实是个美丽的谎言。弟弟妹妹在大孩子们的眼里根本就是来和他们瓜分爸妈关爱的一个入侵者。不夸张的说，如何处理好大宝和二宝之间的关系,占据了二胎月子里绝大多数的时间，两个宝宝都需要妈妈们白天晚上的照顾，睡眠质量必然很差，静心调养从何说起？
还有一点更是重要，产后忧郁二胎妈妈更明显。有人不理解，都二胎了还产后抑郁？是的，比你想象的还要惨！抛开头胎的各种状况不说，二胎妈妈在家庭经济负担、孩子健康、带娃分工、夫妻关系等等问题上，都明显表现出了更多的担忧和焦虑。新生儿的哭声、大宝的无理取闹、老公的不解、家人的矛盾、体内乱蹦的激素、令二胎妈妈们心情忽上忽下，加之又累又困，满身伤痛，力不从心，似乎每一个细节都快成为压垮内心的最后一根稻草。尤其在国外缺少亲人陪伴照顾，二胎妈妈在产后的月子路上走得更加步履薄冰。
二胎妈妈更需要通过月子得到充分的休息，使月子成为一个调养生息的好机会。身在海外的我们更需要专业医生和专家团队为我们支招，“英国养娃那些事儿”诚意推荐 SMA®Nutrition英国惠氏专为#英国新手爸妈# 在英国各大城市举办的一系列月子讲座，讲座不仅与英国的华人社区和慈善机构合作，更是请到了有专职研究母婴健康的营养师、中医学学会会长、资深的产后心理健康医师，讲授如何把英国生产优势和传统中国“坐月子”完美的结合起来，“英国养娃那些事儿“也会在现场分享英国生娃育儿的经验，帮助新手父母顺利和平稳的度过产后的“月子”时光。
讲座日程
伯明翰
10月9日 2pm-4pm
伯明翰华人社区中心 （99 Bradford St, Birmingham B12 0NS）
伦敦
10月14日 2pm-4pm
伦敦华人社区中心 （2 Leicester Ct, London WC2H 7DW）
曼彻斯特
10月22日 1pm-3pm
中国当代艺术中心 （Market Buildings, 13 Thomas St, Manchester M4 1EU）
讲座嘉宾
中西合璧产后饮食
梁植芝女士
注册营养学家
身兼营养学家及妈妈两职。梁女士专研究中国妈妈产后在国外的饮食习惯和健康理念。她会从营养学的角度剖析坐月子，并介绍一些简单、营养和健康的产前产后膳食给新手爸妈。
海外养娃的酸甜苦辣
马佳博士
“英国养娃那些事儿” 公众号创始人
二宝妈，从高校任职转成为全职妈妈后，创立“英国养娃那些事儿”公众平台，成为英国养娃育儿的指导手册。她将以过来人的身份分享她在英国养娃的喜悦与挑战，海外养娃你并不孤单。
对您产后完全康复的建议
江丹中医师
中医妇产科临床专家
经验丰富的中医临床专家，专注产前产后护理。从传统的中医学角度分享坐月子的注意事项，以专业知识解答新手爸妈的疑惑。
养娃不是一个人的事儿
罗冠成医生
NHS心理健康医生
罗医生作为两个孩子的爸，除了讲解关于产前产后精神健康方面的专业知识外，还会分享作为孩子的爸爸能如何以实际行动支持身边的另一半。
资深专家解答坐月子疑惑
汤淑兰教授
英国中医药学会主席
视为英国中医药权威之一，对传统中医药研究超过20年经验，专注于妇产科。汤教授从传统中医学角度去分析坐月子的注意事项，以专业知识解答新手爸妈的疑惑。
在讲座当天，您将获得一个礼品包，并有机会单独咨询专家。讲座将以普通话为主。入场费将捐给慈善机构以支付行政费用。
订票链接：https://ukchineseparent.eventbrite.co.uk/
家有二宝三宝的妈妈们快来做个小调查吧！
欢迎宝妈们在评论区留言分享你的二胎经历！
如想要了解更多有关主办单位的信息，请点击www.smababy.co.uk/Chinese
