自从生了女儿小宛之后,菊子就觉得自己做事,总是丢三拉四、丢东忘西的,脑子里的反应越来越迟钝。常常将刚刚处理过的事情给忘了,特别是前一两天收拾的东西,就找不到了。因为样的情况,菊子还要老公大吵了一架。
原来,老公今天有应酬,要穿高档些的体恤衫,可是翻遍了整个大衣柜,都找不到。于是,老公就抱怨菊子给他弄到哪里去了,菊子却说自己不知道,老公则一口咬定就是她给收拾起来了。
因为前两天晾晒的时候,老公看见菊子将自己的这件体恤衫给收拾起来了,但却不知道她放在哪里了。
但是,菊子却矢口否认,因为她的脑子里对这个衣服实在没印象。于是,两人争吵了几句,老公只好气呼呼的走了。之后,菊子在收拾女儿的衣物时,却发现老公的那件高档体恤衫,就在女儿的小衣柜子里。
原来,的确是她前两天整理女儿的衣物时,随手将老公的这件衣服也放在了小柜。但是,自己怎么一点也不记得了呢?难道患了遗忘症吗?
俗话说“生了孩子,三年糊涂”,那么,生完宝宝之后,妈咪就变“笨”了吗?
是的,大多数的妈妈大都有同样的感觉:
以前脑子很机灵,记东西不费力,可自打有宝宝之后,就开始就容易忘事儿,东西不记录下来掉头就忘了,
以前玩得滴溜溜转的游戏,如今也是大不如前。
给宝宝准备洗澡的东西,在屋里转悠半天才想起还有尿布和袜子没拿;
在衣柜钱看了半天找了双袜子,可是总觉得还有一样没拿,就是想不起来,最后还是在尿布面前晃了很久,才想起来要拿个尿布。
其实,生宝宝后,妈咪变笨的原因,是以下6件事情所引起的:
1、身心的过于疲劳
生孩子对妈咪来说,几乎等于重生。尤其是产宝宝时
等引起的疼痛及恐惧感,会严重地影响新妈妈的情绪。这时,再加上宝宝刚出生后,吃喝拉撒与哭闹,使得新妈咪不但睡眠没有规律,而身体又得不到良好的休息,长期之后,就处于身心俱疲的状态,如此一来,当然会影响到大脑的思维和运行。
2、体现激素的迅速变化
通常,怀孕的时候,妈咪体内的雌激素水平很高。而分娩之后,妈咪体内的雌激素,则会突然下降。如此一来,激素分泌的迅速变化,也会导致新妈咪让的情绪,极期不稳,像坐过山车一样忽高忽低。
3、身体营养的大量流失
研究表明,人体内的营养物质,不仅影响人的健康,还会影响人的情绪,左右人的思考与思维能力。在分娩过程中,妈咪的身体会流失较多的血液,与之同时也损失了大量的营养物质。再加上,随之而来的母乳喂养,就会消耗妈妈体内大量的营养。从而造成,脑细胞运行缓慢,智能低下。
4、长期的睡眠不足
一个人没有充足的睡眠,长期之后,精神状态就会大打折扣。日夜看护宝宝的新妈咪,这时不但身体和大脑由于得不到充分的休息而受到一定的影响,就连记忆和思考能力当然也会随之下降了。
5、大脑支持系统不完整
可以说,刚做了新妈妈,突然要学的东西实在太多,常常弄得手忙脚乱、难以应付,这时就容易分散精力和转移思想注意力,遇到事情反应迟钝。于是,在平时看来一些很简单的事情,这时你却反应不过来,从而让人感觉你有点犯糊涂。
6、与社会潮流脱节
一般来说,从月子到产假这段时间,新妈咪和社会的联系会无形地减少。慢慢地,头脑里思考的速度,也自然也跟不上社会的步伐了。再接触新鲜的事物,就会反应变慢,觉得自己与社会潮流脱节了。
话说脑子越用越灵敏,身体越练越健康。在产后,新妈咪一定要注重增加营养和身体的休息,同时,还注重让自己用脑,使自己的思维能力和记忆力尽快恢复。这样,你才能够很快适应现实的社会与生产状态。