文 | 群美育儿
女人一生中有两件事最是幸福,一是嫁给爱情,二是和心爱的人拥有他们爱的结晶,那就是宝宝啦。不过这两件事都来之不易。婚后一般情况下,绝大多数的家庭都会选择要宝宝;但也有少部分人是不要宝宝的,觉得宝宝太麻烦,而且生宝宝太累。
经过十月艰辛的怀胎历程,辛苦了很久的孕妈妈终于迎来了期待已久的宝贝。按中国的传统经验来看,生完孩子的产妇都是要坐月子的。但可能只有很少一部分的人回去了解为什么要坐月子,自己该不该做的问题。大部分的人还是不明真相,只要按惯例坐就OK了。
其实你会发现,在国外是没有坐月子这样的说法的。所谓坐月子,是指产妇生完孩子后直到宝宝满月(也就一个月的时间),在这段时间里,产妇不得太辛劳,也不能动手做事情,必须得待家里头养身体。但是大家或许会想,随着现代科技的迅速发展,医学方面的技术也十分先进,还有坐月子的必要吗?但其实坐月子不关乎于医学有再大的进步,坐月子在现代医学专家看来是很有必要的一件事情。
首先,在经历了艰辛的怀胎十月这段时间里,宝宝的身体日渐增大,于是就把孕妈妈的肚皮也撑大了。但不仅是表面上有很大的变化,随着宝宝体积的增大,孕妈妈的身体器官也会随之受到影响。这个影响是长期的,所以通过坐月子来调理身体是很有必要的,也是恢复产妇产后身体机能的一个重要环节。
其次,孕妇在生产过程中,消耗的能量太多,而且还会对子宫造成一定的伤害。例如,产妇在生孩子的时候,由于用力过猛,导致子宫内壁的创伤,以及阴道处的撕裂伤口;或者剖腹时的手术伤口,这些都是需要通过一段时间来修复的。刚好在坐月子的期间,可以让产妇得到充足的休息调养时间。
最后,针对于新手妈妈来说,坐月子这段时间可有利于产妇调整好自己的心态和情绪,以来适应妈妈这个重要角色。因此,坐月子这个环节是很有必要的,对于新手妈妈更是一段心理缓冲期,充分做好妈妈这个重要的角色。
很多人都在问,坐月子要做多少天才算是合理的呢?月子月子,顾名思义就是要坐满至少一个月的时间才算坐月子。但是不同地方的人可能在时间上会有一些差别,因为地域的不同,有的地方需要坐两个月,三个月,都是有的。当然,事实上坐月子,最精准的应该是42天。医学专家表明,产妇在生完孩子后,需要有大约六周的时间来修复子宫上的损伤。
其实,坐月子不仅可以恢复产妇产后身体上的伤口,还可以更好的调节产妇产后的心理状态。因为很多没有调理过来的产妇,有很大可能都得了产后抑郁症。因此,丈夫们在产妇月子期间,要多包容些,体贴些,避免产妇产后抑郁的产生。