母乳喂养,为什么15分钟是一个黄金节点?长了短了都不好?

作者:小红姐的产房故事 04-28阅读:2719次

现代人哺育孩子,不像过去,大大咧咧,随随便便就把孩子养大了。更多的强调科学喂养,数字化管理。在我们医院开设的的母乳喂养课堂上,有些产妇就问了:小红姐,给小宝宝喂奶,一次喂奶需要多长时间呢?

有人觉得,这个问题有那么重要吗,一次喂养,如果小宝宝没有吃饱,下次喂养多喂一些,不就行了?

其实,还真不能这么简单的叠加计算。母乳喂养,一定要喂够15分钟,因为乳房所分泌的奶,成分是不一样的。

母乳喂养,为什么15分钟是一个黄金节点?长了短了都不好?

在第一个5分钟里,奶水是含水量最高的。第二个5分钟是矿物质、维生素含量最高的,而最后的5分钟,乳汁的脂肪糖分和钙质最高。 每一阶段的奶水对于小宝宝都非常重要,每一个成分的营养孩子都需要。所以、、妈妈们喂奶时一定要注意让孩子吃的时间够长。不要急着让小宝宝快吃。要给孩子足够的时间把最后最有营养的乳汁吃到嘴里。

另外,从小宝宝吃奶的频率看,正常来说,小宝宝吃奶时,如果比较饿,平均每吸吮2-3次就会咽下一大口奶,如此连续吞咽,会持续15分钟的左右。宝宝就能够吃饱了。

母乳喂养,为什么15分钟是一个黄金节点?长了短了都不好?

所以说,小宝宝吃奶,不能少于15分钟。还有些小宝宝,吃一会儿,玩一会儿,还会休息一会儿,这种“佛系”吃奶的小宝宝,有20分钟也够了。

有些宝宝吃了一会儿奶就闭上眼睛,家长们以为小宝宝吃饱了,睡着了,就停止了母乳喂养,这是不对的,其实可能只是小宝宝吃累了,闭眼睛歇息一会。如果此时停止哺乳,小宝宝会因为饿而大哭。

很多产妇觉得,小宝宝吃奶,当然要多吃一点好,喂奶的时候,时间很长,生怕小宝宝吃不饱,其实呢,母乳喂养,单次哺乳的时间不是越长越好。很多新手妈妈都以为,宝宝吮奶的时间长是因为还未吃饱,吃的时间长一些就可以多吃一些。每次孩子吃奶时都要吃将近一个小时,弄得自己累,孩子也困,这是观念是错误的,宝宝吮奶时间太长并没有什么益处。

母乳喂养,为什么15分钟是一个黄金节点?长了短了都不好?

就像文章开始我们说的,随着吸出奶汁的量逐渐增多,母乳中脂肪含量逐渐增高,而蛋白质含量逐渐降低。如果吃奶时间过长,小宝宝会摄入过多的脂肪,奶汁中脂肪过多,容易引起会小宝宝腹泻。

我们在门诊当中,就接诊过类似的病例,小宝宝腹泻拉肚子,一检查,是因为吃了过多的妈妈的含脂肪高的乳汁造成的。

还有一点就是,如果奶已吸空,再让小宝宝含着奶头吸,小宝宝吸入的不是乳汁,全是空气了,容易吐奶,反而得不偿失。