孕妈妈在经过漫长的孕期后终于和期待已久的宝宝见面了。随着宝宝的出生，孕妈妈之前那个圆鼓鼓的肚子突然变得松弛下来，留下的只有满满的赘肉。如果在产后不能及时的把腹部恢复到产前状态的话，不仅影响身材的美观还会成为一些疾病的罪魁祸首。严重的时候可能会因为产后子宫变小，孕期时对内脏的支撑突然消失了，从而引起内脏下垂的情况。所以产后除了照顾好婴儿之外，还要特别重视体型的恢复。
那么产后该怎么如何快速有效的收腹呢？我为各位孕妈推荐三种方式：
一、及时使用收腹衣。通过外力的作用帮助产妇的体型恢复，这也是现在许多医生都推荐的一种比较流行的收腹方法，最重要的是这种方法可以有效的保护内脏，避免内脏下垂。所以孕期的时候建议孕妈妈们都能准备上收肚子的，方便产后及时使用。
这个坚持穿的，三个月痩了29斤，现在肚子一点赘肉都没有，弹性大挺舒服的
