随着社会的发展，二胎政策的放宽，人思想的不断提升，对待宝宝的态度也发生了很大的变化，很多母亲都想着母乳喂养自己的宝宝，但是奶水的质量有时会困扰我们的宝妈们，应该怎么做呢？下面几点也许能帮到你。
通乳
在哺乳期的任何阶段，乳房出现硬块或乳房出现刺痛感时，或者乳腺炎后辅助把硬块排开，这种情况都叫通乳。通乳的作用是把堵塞的乳腺疏通通畅，不通则痛，所以通乳的效果是非常明显的，比起吃药戒奶、熬药、吊瓶快速多了，也是这个快速的原因，现在多数新妈妈选择通乳师通乳的原因。
催乳
是在乳汁不够吃的情况下选择催乳，催乳并不是我们按一按或者点点穴位，奶水就多了，这是个误区！催乳是通乳人员，根据妈妈奶水少的具体原因对症纠正，比如、喂奶方法不正确、乳腺不通畅、气血不足等都会引起奶水少。
乳汁淤积需要通乳，上门服务一般很快可以解决。催乳则要辩证，依各产妇个人体质，通过中医治疗手法和食疗配合时间调理稍长一点。
有很多妈妈母乳少，是由于产后身体气血不足，睡眠不足，肝火旺盛，胃火大，产后抑郁等等引起，希望催乳师去做一次手法就可以乳汁涌泉般喷薄而出，这是不切实际的。
血和气的关系非常密切，产妇肾气虚弱，胃气不足，产程过长，疲劳伤气或产期失血过多皆会导致气血不足，中医认为乳汁为血所化生，而赖气运行。气不生血，气不推动血，易导致乳汁不足。
催乳师不是魔术师，不可能上门一次就能解决需要调理的身体的问题。一次就能帮你催乳的也有，这前提是产妇身体素质非常好，情绪稳定，开朗，睡眠饮食排便都正常，通过辩证做穴位刺激，指导正确的哺乳姿势，孩子衔接乳头正确，催乳师嘱咐的该做的都严格配合，这样的个案一次就能催乳不是夸张。所以，乳汁淤积和少奶的产妇，必须先通乳，再做催乳。这是每个宝妈必须了解的。
有乳腺增生和容易乳於堵的宝妈，建议哺乳期经常进行乳房护理，定时或需要的时候预约催乳师，认真护理宝宝的“粮食”。在此希望每个宝宝健康成长！
惠州市“母婴爱”催乳专业产护中心，专注提供人力资源与社会保障部认证高级催乳师，人力资源与社会保障部认证师资，从事多年指导无数妈妈实现纯母乳喂养和培养督导许多优秀催乳师持证上岗。邓老师18819685919(微信同步
