月子餐 | 要营养不要长胖,你需学会科学制作月子餐

作者:玛瑞莎亲子微板报 06-22阅读:2808次

原标题:月子餐 | 要营养不要长胖,你需学会科学制作月子餐

关于玛瑞莎

中国金夫人旗下专业孕味摄影品牌,以“打造孕妈娘家”为服务宗旨,玛瑞莎会所为孕妈开设全面的孕期学习、育儿学习课程,让准妈妈、新妈妈获取经验,助宝宝幸福成长。玛瑞莎所有课程均为免费学习,只要点击【 阅读原文】,即可报名。

经历了分娩的过程,产妇的气血和精力消耗很大。传统理论认为,月子期是女人改善体质最关键也最有效的时期,而吃对食物对于滋补身体,改善体质有着非常重要的意义。因此吃什么、怎么才能吃好成了月子期间最重要的一项内容。坐月子期间的饮食原则,你不可不知!

玛瑞莎会所邀请具有多年产妇研究基础和实践经验的月子老师教授大家健康又美味的台式月子餐。台式坐月子是在传统坐月子的基础之上总结出的更科学、更适宜亚洲人体质的一套方法。因为台式月子期的饮食分为‘一排二调三补’3个阶段,会根据膳食搭配

报名须知:

1、报名人数:25

2、报名对象:新妈妈&准妈妈

3、由于课程人数有限,请妈妈们确认可以参加再进行报名,临时有事取消也请及时微信告知

4、每个课程都要提前报名,在开课前一天我们都会电话通知报名的美妈!

时间地点:

6月25日 14:00 渝北区龙山街道华渝怡景苑429号儿童天堂玛瑞莎会所(新市妇幼对面)

报名方式:

1、电话报名:冉家坝023-61229481

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