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作者丨鸽子医生 ID：air863
好朋友在一起时，最无法避免的话题就是今天吃什么！吃什么，俨然已经成了当下我们面临的最纠结的问题。
当很多人都在纠结吃什么的时候，有一类人却在纠结什么不能吃，这就是刚刚当妈的女性，尤其是经过剖宫产成功当妈妈的女性，因为产后身体比较虚弱，加上剖宫产的伤口没有愈合，剖宫产的新妈妈有很多食物都需要忌口。
在过去，有很多传统的月子观念都一直流传到现在，而剖宫产的新妈妈不能吃酱油这个说法被广大的宝妈所接受，传言说剖宫产吃酱油会让伤口愈合后的伤口留疤痕，而且会变黑，真的是这样么？
伤口的愈合主要是由细胞的增生和纤维组织的增生来决定的，这是一个相对严谨的过程，而在目前，在这个过程中，到底哪些情况会影响伤口的愈合呢？
目前公认的会影响伤口愈合的因素主要是由疾病引起的，除了疾病，就是针对疾病所使用的药物会影响伤口的愈合程度。
酱油到底会不会影响伤口的愈合？答案是不会，因为酱油无法影响细胞的增生和纤维组织的合成，不仅不会，酱油也不会影响黑色素的合成让皮肤变黑，有人会说酱油中含有的酪氨酸会影响到伤口变黑，但是酪氨酸作为一种可以自体合成的氨基酸，即使不食用酱油也一样会存在，说酱油影响产后伤口变黑可以说是非常的牵强。
但是剖宫产确实是有一些食物不能够食用的，否则不仅不利于伤口的愈合，还会影响到宝妈们的产后恢复：
一、容易引发胀气的食物
剖宫产后的一段时间内，产妇的胃肠功能会处于比较虚弱的状态，在胃肠功能没有恢复以前，诸如牛奶、蛋类、豆类、蔗糖等容易引发胀气的食物最好不要食用。
二、辛辣、油腻的食物
破腹产作为一种手术，在产后应该严格遵循医生的建议不能食用辛辣、油腻的食物，否则会对伤口造成刺激，可能引起伤口发炎，肠道便秘，这对身体的恢复是非常不利的。
三、大补的食物
产后恢复是一个缓慢的过程，尤其身体的各项机能都处于低谷，这时候千万不要企图借助大补的食物来进补身体，像人参、鱼类等要禁止食用，否则会加重新妈妈身体的负担，人参大补的作用会使伤口长时间渗血，鱼类中含有的EPA有机酸会抑制血小板的作用，这对伤口的愈合过程都会产生不利的影响。
