下定决心做哺乳妈妈，谁知乳腺炎来捣乱，给妈妈造成身体和心理的影响。让我们来了解一下乳腺炎吧！
什么是乳腺炎？
急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，是乳腺管内和周围结缔组织炎症，多发生于产后哺乳期的妇女，尤其是初产妇更为多见。哺乳期的任何时间均可发生，但以产后1～4周最为常见。
乳腺炎的症状
1、乳房胀痛乳房胀满，表面微红，局部肿块、脓肿形成按压时有痛感。
2、发热乳房疼痛的同时，伴有发烧达38.5℃左右。
3、疲惫、无力、寒战等身体不适。
为什么会得乳腺炎？
1、乳头皲裂通常是由于哺乳姿势不正确，婴儿未将乳头及大部分乳晕含吮在口内，且固定于一侧的哺乳时间过长所致。
2、乳腺管阻塞常见于继发性的乳汁淤积，不完全吸空乳房、不规律性经常哺乳及乳房局部受压是其主要原因。
3、细菌入侵急性乳腺炎主要的病原菌是金黄色葡萄球菌，少见于链球菌。细菌会经过乳管侵入，也会经过乳头的小创口进入，或者宝宝的口腔会把他本身的病原体代入乳腺，另外，新妈妈身体其他部位的病菌源，也可经过血循环进入。
如何预防乳腺炎
乳腺炎的症状有发烧、胸痛，让新妈妈很是难受，那么，我们是不是有办法预防乳腺炎呢？一起来学习一下哦！
1、在孕期，就要每天用温水擦洗乳房，在哺乳期，每次喂奶前后都要用温水擦洗，擦干，并可以涂上专用的乳房乳液。
2、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧，不要两边乳房交替吃，以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足，宝宝只吃一边就饱了，另一边又很胀，就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉，不要留在乳房里，以防形成硬结造成急性乳腺炎。同时养成定时哺乳的习惯，不让宝宝含着乳头睡觉。
3、选择棉质、轻软的内衣，哺乳期内最好不要使用有钢圈的内衣，并经常清洗、晾晒（但切忌暴晒）。
4、产后，不要过早地喝开奶汤，以防造成乳汁淤积，引起乳腺炎。
5、可以多吃海带、芋艿、青菜、丝瓜、绿豆等食物，尽量少使用辛辣、油腻的食物。也可服用拘速通来疏通乳腺从而预防乳腺炎。
乳腺炎的治疗与预防
如果没有造成感染的妈妈大多不需要抗生素来治疗即可恢复，但如果感染造成的不会因为简单的乳房护理就能痊愈。所以，当妈妈发现乳腺炎时，第一时间寻求医生的帮助。
乳腺炎的治疗方式：
【未形成脓肿时】
表现：哺乳期乳房肿胀，或皮色发红，内有包块，界限不清，排乳不畅。伴恶寒发热、头痛、胸闷等症。舌苔薄白，脉浮数。
1、勤给宝宝哺乳，排空乳汁。哺乳从未出现症状的那一侧乳房开始，可以刺激更多的催产素诱发喷乳反应，会让患病的那侧乳房乳汁更容易被宝宝吸出。 2、不可热敷或大力按摩乳房。热敷可能会加重验证，大力按揉会造成组织受伤，诱发炎症扩散。 3、保持好心情，多喝水，多休息，对病症缓解有好处。 4、严重者需要听从医嘱，配合药物治疗。
【已形成脓肿】
表现：哺乳期乳房肿块增大，皮红疼痛，发热恶寒或高热寒战，口干喜饮水，大便秘结。舌红苔黄，脉滑数或弦数。若发热不退，乳房硬块中央变软，按之有波动感，表示已经化脓成痈。
1、严重者需要就医通过手术治疗。 2、饮食方面注意：少吃下奶的食物。 3、化脓的一边停止哺乳，正常的一边可以继续给宝宝吃（不吃药的情况下）。
哺乳妈妈要多注意这些方面，可以有效的降低乳腺炎的发生。 1、避免过度排空乳房：频繁挤乳会让奶量暴增，增加乳腺阻塞导致乳腺炎的风险。 2、避免按揉乳房用力过度，让乳房组织受伤。当乳房不小心受伤是可以用卷心菜叶进行冷敷处理。 3、教会宝宝正确的含乳技巧，减少乳头受伤。 4、佩戴舒适的哺乳内衣。 5、保持好心情，多休息
