孕妈须知剖腹产手术后的四大危险行为

剖腹产后，看到可爱的孩子，整个人被快乐填满了。事实上，剖腹产后的注意事项有很多，接下来就跟大家说说剖腹产术后四大危险行为，希望各位新爸爸妈妈能够好好注意，千万不能因为“犯错”影响到身体。

危险行为之一：平卧

新妈妈剖腹产之后，麻醉效果逐渐消失，就会觉得伤口非常疼痛。而平卧会让你更容易感受到子宫收缩的疼痛，所以，最好的方式是侧卧。新妈妈产后平卧6小时之后就可以使用枕头，但还是应该采用侧卧位，拿个垫子垫在背后，使身体和床成20～30度角，身体在动的时候就能够减少对伤口的震动和牵拉痛。

护士会把尿管引流袋及输液管放在适当的地方，同时为新产妇的臀下垫好卫生巾，每隔一段时间会为新妈妈按摩子宫，检查子宫收缩和私处流血情况。

产后的24小时，最好是能够进行翻身、坐起等动作，适当下床走动一下。因为走动了肠道才能活动，肠道活动了才能排气，排气后，准妈妈才有胃口吃一些下奶的东西，帮助乳汁的分泌。新妈妈身体恢复了，还能够促进排尿、排便，以便于恶露能够顺利排出，同时还能够预防肠粘连及血栓形成。

危险行为之二：不敢大小便

剖腹产后，很多新妈妈害怕碰到腹部的伤口，所以不想下床大小便。事实上，不能这样做，剖腹产后应及时大小便。

剖腹产后，因为伤口的原因，导致腹部不敢用力，因此，大小便的时候就会遇到很多麻烦，时间长了就会造成尿潴留和便秘，如果新妈妈之前有痔疮，将会更加严重，所以剖腹产后，新妈妈要及时大小便。

通常剖腹产后第二天，医生就会为新妈妈拔除留置导尿管，过几个小时之后，新妈妈就应该自主排尿，来自然冲洗尿路。如果不喜欢在床上小便，那么就去厕所，若是无法小便，一定要及时告知医生，直至能畅通排尿为止，不然会造成尿路感染。

还要知道的是，下床前最好是使用束腹带绑住腹部，避免伤口受到撕扯，也可以用一只手捂住腹部。这样就不会因为走路而碰到伤口造成疼痛。

危险行为之三：坐浴或盆浴

新妈妈在坐月子的时候，最好每天记得用温水清洗外阴部的分泌物。在剖腹产后一个礼拜可以洗澡、洗头，洗澡的时候最好是擦浴，不能坐浴或者盆浴，防止生殖系统受到感染。

产褥期间洗盆浴时，寄生在皮肤或阴道的细菌会随着水分进入产道，使新妈妈受到感染，轻者有会阴伤口发炎、子宫内膜发炎，重则向宫旁组织、盆腔、腹腔，静脉扩散，严重的时候还会引起败血症。因此在剖腹产后洗澡最好是能够采用淋浴。

事实上，剖腹产后的新妈妈，为了保证腹部伤口的干燥、清洁最好在拆线后再洗澡。如果身体太脏，可以用温水擦拭一下，也可以采用一些办法保护好伤口再进行淋浴。

洗澡的时候要使用隔离药物，做好伤口的防水保护，在洗完澡之后一定要保持腹部伤口的干燥、清洁，促进伤口愈合。

危险行为之四：大鱼大肉

大多数人都觉得，剖腹产耗费了太多的血气，坐月子的时候一定要多吃点，把流食的营养都给补充回来。

剖腹产后，妈妈往往比较虚弱，要及时补充营养，但也不是说要吃很多大补的食物。如果产后盲目进补，一来会让新妈妈迅速变胖，二来会让奶水中脂肪含量猛增，造成宝宝脂肪性腹泻。

剖腹产后，准妈妈的饮食应该以清淡为主，不要吃太多的高热量食物，生完宝宝后一个礼拜最好不要吃蛋奶、发酵食物及牛奶，避免出现胀气的情况。一个礼拜后可以吃一些鱼、鲜奶、鸡精、肉类等高蛋白含量食物，帮助伤口恢复。千万不能摄入咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物，多吃高营养、高暖量、易消化的食品。

在坐月子的时候不要大鱼大肉。平时可以把鱼、肉熬成汤，过了两个礼拜以后再进食肉类。

更多胎教知识、孕产百科、胎教音乐请手机下载“胎教盒子”App获取