文|好孕姐
秀秀前一段时间刚生完一个男宝，在家坐了一个月的月子，整个人都快要憋疯了。这不，秀秀刚出月子，就收到大学几个要好朋友的邀请，去参加聚会。
秀秀打扮靓丽，盛装出席，大家聚在一起其乐融融，说到开心处秀秀忍不住笑了起来，可是这一笑却出了“大事”，漏尿了，虽然秀秀慌着往厕所跑，但还是没来得及，穿的浅色裙子湿了一大片。看着周围同学艰难憋笑的样子，秀秀当时的那个尴尬啊，真恨不得找个地洞钻进去。
秀秀的这种尴尬经历，生过孩子的宝妈都深有感触吧，产后在外边随时随地不分场合的都能制造尴尬，看看这些尴尬事，你经历了几件？
胸部常溢奶
产后为了给宝宝供应充足的奶水，宝妈的胸部一般会变大，而且奶水动不动就溢出来了，就像关不紧的水龙头。最为尴尬的是夏季，衣服比较薄，溢奶不分场合时间，有时候在大庭广众下，宝妈自己就不知道什么时候胸前就湿了一大片，看着别人注目的目光，真是大写的尴尬。
措施：多准备防溢乳垫，湿了就换，干净方便。
漏尿
大笑、咳嗽一声或者打个喷嚏，尿不受控制自己就出来了，在家无所谓，但在公众场合，就是分分钟要尿尿的节奏，真是恨不得待在厕所啊，真是太难为情了。
措施：这其实是产后“盆底肌受损”造成的，新妈妈可以每天慢慢收缩会阴肌肉来帮助恢复，慢慢会好的。
便秘
大部分新妈妈在产后一段时间内都会有这种症状，这个症状虽然不会遭受异样的眼光，但妈妈自己心里也是很难受的。
措施：妈妈们适当多吃一些蔬菜，水果、粗粮，另外，多喝水以及良好作息，也有利于促进肠道蠕动。
除了这些，妈妈们还遇到那些尴尬事？
怎么备孕成功率高？如何缓解孕吐？孕期可以xxoo吗？孕期感冒、发烧要不要吃药？预产期到了还没动静，闹哪样？月子里的那些规矩有没有科学依据？
如果你有这些困惑，
请关注微信公众号：【好孕社区】。做心里“有底”的准妈妈！
