我是90后宝妈，现在已经有两个宝贝，儿女双全，按说人生已经很圆满。但是生完二胎后，自己身材严重走形，从产前98斤猛蹿到现在的142斤，不仅丈夫嫌弃自己，就连我自己都嫌弃自己。以前柜子里的小裙子再也穿不上了，只能每天和孕妇装相依为命。
从怀孕到临产，不知不觉中长了50斤肉！怀二宝前我的体重是98斤，本人身高168，自认为健康身材匀称。
进产房前是148斤。
本来还想宝宝能多给我带走几斤肉，可事实并没有。我是顺产的，生完二宝第三天就回家了。那时候我的体重是142斤。肚子还像是怀孕三四个月的样子。
每天刷网页，都能看到那些产后迅速恢复身材的明星辣妈，除了肚子大点依旧是小蛮腰，瘦美腿，再看看自己虎背熊腰，真的是一个天上，一个地上。于是，我就决定要崛起，我不能改变别人的眼光，但是我可以改变自己啊，我要减下来！
生完孩子最让我苦恼的就是大肚子，孩子卸下来了，但是肚子一点都没小，而且还特别松弛.
生完孩子之后，每天都要做家务，但是无论多累，我都坚持给小宝纯母乳喂养，虽然现在市面上的奶粉添加的有各种营养，但是对于宝宝而言，最有营养、最天然的还是母乳。而且哺乳期间还有比哺乳更能减肥的方法吗？
月子期间，我跟大多数宝妈一样。被那些传统说法约束着。目前我还在哺乳期中，一直想要把体重恢复到产前，我想减到两位数，婆婆老公都不让减，这样更富态一些，可是我发现减肥的愿望是那么强烈。后来我向一位中医老爷爷请教，他了解我的状况后，开始对症下药。开始喝了几天效果不错，所以一直坚持了，现在分享给大家。
1.陈皮。
2.干山楂。
3.荷叶干。
4.我用的是茯苓茶，其他的茶叶也行。
5.所有材料按比例研磨碎，10克一份，每天饮上2杯。记住不要用100度的沸水，70度左右最好闷上五分钟就可以饮用了。味道还行，减肥行动起来。
小贴士：刚开始有点不习惯，喝3天左右就习惯了，我喝了半年左右，材料买好，需要喝的时候泡一杯就行，很方便，也很有效，不影响喂奶，所以哺乳期的麻麻们也可以试试。
身体技能恢复的差不多之后，每周都会增加跑步时间和跑步速度，有时候我甚至能跑一个多小时，十几公里。为此我还专门买了一个智能手环，虽然肉疼，但是为了减肥能够成功，一切都值了。
这样通过中药茶的调理和运动的结合，我居然在短短的三个月内，从148斤瘦到90斤，整整瘦了58斤！曾经的女神又回来了！周围的人全对我刮目相看，心里美极了！更让我自豪的是，我的奶水没有丝毫受影响，宝宝纯母乳喂养，非常健康。想减肥的宝妈们，赶紧行动起来！
