坐月子是女人一生中改善体质的最佳时机。产后胎儿娩出,月子期间新妈妈的生殖系统、内分泌系统、心理等都需要得到及时、科学的调养与修复,否则很容易留下后遗症。
所以,坐月子备受重视,而在这一时期里,新妈妈都会由家人、月嫂或者月子中心陪护、照料,以静养、休息一个月。
但对于大多数产妇来说,坐月子还是婆婆来照顾的,虽然“婆媳关系”从古至今都是一个梗,但如果你的婆婆为你做以下这些事,那么她是真的为你好,可以放心的把自己交给她。
1、产后一两周后,再进补
产后,母体器官又会恢复到产前的状态。
但子宫、会阴、阴道的创伤,及被拉松弛的皮肤、关节、韧带是否会恢复正常,直接取决于产妇在坐月子时的调养保健。
但虚不受补,过早的吃营养丰富的东西,如猪蹄、肉类等对新妈妈的身体恢复反而不利。
如果你的婆婆一两周左右才为你熬制猪蹄汤、鸽子汤等营养丰富的汤水,证明她对你真的很用心。
至少她很有经验,而且是真心对你,不要误会婆婆是不舍得为你花钱!
2、让你少吃多餐,多喝汤
新妈妈的身体弱,尤其是产后的前几天,胃口一般不会太好,吃多了很难消化。
所以,坐月子前期,产妇的饮食要以清淡、易消化、营养丰富的汤水为主。
如果婆婆一直让你喝鲫鱼汤、排骨汤,少吃多餐,一天给你做个7、8顿的,要相信那不单单是为了孩子有奶水,更重要的是对你的身体好。
因为汤水中的营养足,更容易被人体吸收,常喝更有利新妈妈的身体快速恢复。
3、不让你玩手机、看电视
坐月子期间不宜看书、扣手机、看电视,对眼睛不好 ,也容易留下一些不良的后遗症。
而且像手机等电子产品的辐射大,不仅影响产妇的健康对宝宝也不好。
产妇在产褥期需要充分休息来恢复身体,同时又要哺育小宝宝,少玩手机、看电视会更有利于睡眠和身体恢复。
所以婆婆不让你玩手机、看电视真不是挑刺儿而是真心的为你好。
4、为宝宝做一堆小衣服
父母、爷爷奶奶等老一辈的人比较崇尚节俭,喜欢把一些旧衣服自己手工剪裁,做成宝宝的小衣服。
其实不是婆婆不舍得给宝宝买新衣服,而是因为自己手工做的衣服更加的柔软和舒服。
记得小福林还没有出生的时候,他奶奶就给他改做了一堆口水巾和小肚兜,还做了一双小鞋子,虽然不是新的但是真的很感动。
5、坚持让宝宝吃母乳
很多宝宝一岁多都断奶了,有的甚至6个月不到都断奶了,原因在于婆婆觉得他儿子挣钱累,让儿媳给孩子早点儿断奶出去上班挣钱。
如果你的婆婆从来不催促你,给你眼色,而是让你好好吃饭,母乳喂养孩子,那么她是真的为你和孩子好。
因为母乳喂养不仅对孩子的身体健康至关重要,对宝妈的身体也有莫大的好处。遇到这样对自己好的婆婆,就好好的珍惜感恩吧!