产后身材恢复难?宝妈穿搭就该学学姚晨

作者:谭夕阳 08-08阅读:639次

对女人来说,生孩子是一场大革命,

也是人生一个新的启程……

说到“穿搭困难户”,宝妈群体得排榜首的位置

怀孕时候怕孩子营养跟不上,吃得补;坐月子和哺乳期,也是高营养进食,于是身材就开始发福,开始沦陷了。大象腿,游泳圈,麒麟臂,不可描述……

等到生完,还要忙着带孩子,有时候一天才睡3-4个小时,本身怀孕体内激素水平变得不稳定就容易有肌肤问题,加上休息不够,皮肤就更差了。不得不说,宝妈真的很伟大……

(肌肤问题,交给你们可亲可耐的护肤老师吧,今天教大家玩转辣妈穿搭)

姚晨的时尚辣妈之路

不要觉得明星生的是“假孩子”

刚刚生产完的姚晨也是肤色暗黄,憔悴无光泽的

之后的恢复之路,真的是靠意志力,靠自觉

不是在运动,就是在去健身的路上

所以产后从来不走动的宝妈,不要轻易谈恢复二字,毕竟肉肉一旦长出来,每一块都会有自己的脾气,可不好伺候嘞~

其次是饮食方面,习惯了高营养、高热量的“大鱼大肉”,要渐渐均衡饮食,蔬菜水果都要填补进来。

重点还是讲穿搭,毕竟这个迫在眉睫

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时尚辣妈穿搭第一招:

宽松H型连衣裙 宽松A型连衣裙

一开始小腹隆起还没有那么明显时

可以穿H型吊带连衣裙

系带小丝巾,搭配毛毛眼睛包包

hin时髦的准妈妈~

相对裤子,我更建议穿裙子

裤子毕竟腰头容易勒着腹部

而且小腹越来越大,也不合穿

怀孕中后期,就穿更加宽松的A型连衣裙

面料选择更柔软亲肤款,舒服不刺激

高跟都换成休闲平底鞋

这种宽松的轻薄长裙,怀孕长肉也不方

小碎花,足够休闲清新

产后就倒过来穿

先穿宽松的A型连衣裙再到H型

因为身材一下子没恢复过来,所以顺序刚好相反

虽说姚大大把牛仔裙穿得很美,但我不是那么建议怀孕时候穿的。牛仔尽管有弹性,但面料柔软度是不及上面那些轻薄款的裙子的。而且怀孕时候穿不久,肚子大点就得换掉了~

其次是右边这样带有一定蓬度的连衣裙,穿出来就是妥妥的“水桶腰”,膨胀感十足,仿佛里面肉成了圆柱。所以,要选柔软轻垂的面料,带硬挺度的裙要谨慎咯~

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时尚辣妈穿搭第二招:

宽松衬衫 or 宽松衬衫裙

在家方便喂奶,出门keep住宝妈的知性得体

之前提到的连衣裙,肯定有宝妈觉得不方便产后喂奶

辣么今年很流行的衬衫裙就很适合了

而且很方便喂奶,出门一件套,也够轻松便捷

产后身材有个渐渐恢复的过程

一般腰粗多肉,臀大、腿粗

这样的衬衫裙就刚刚好遮住

没有腰,自己系腰带,营造一些腰线出来

重点是,衬衫裙+平底鞋或者高跟

非常容易展现一位成熟女性的知性优雅

无论在哪些场合都不怕失礼于人

不想穿连衣裙的宝宝,上半身就交给宽松的衬衫吧

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时尚辣妈穿搭第三招:

下半身交给阔腿裤/A字裙

如果你生完孩纸,对自己的下半身很绝望的话

记得穿万能阔腿裤,遮肉神奇真不虚假

一整套穿起来,更加气场满分

搭配高跟,甩那些邋遢随意的大妈好几十条街

生完娃儿,想回到职场的宝妈

这样穿简直惊艳!

对于身材还没恢复好的宝妈

不要轻易挑战这类修身的H型裙子

否则会勒出凶猛的肉肉来,很尴尬~

A型裙子是从上到下肩宽设计,自上而下削弱肉感

可以遮住臀部肉肉和大象腿

当然,长度上,可以更长一些

而且A字裙也够活泼活力的,不会给人太沉闷无神的感觉

凭借着辣妈的成熟魅力,往往能把经典黑白穿得很高级

你们小姑凉尽管花俏,辣妈就不奉陪了~

其实,很多宝妈都是在生完孩子后走上“自暴自弃”的路

身材变差,皮肤不好,心情也不佳

但这几乎是每个女人都需要经历的过程

有人心态很好,勤劳不懈怠,精致女人,品质生活

而有的人,干脆放弃,懒惰到底,变成了邋遢大妈

你呢?