奶水不够宝宝吃?真不是因为你胸小

作者:美福宝妇儿 08-13阅读:2774次

科学如此发达的今天,仍有人坚信“波涛汹涌”的女性才能够给下一代提供更充足的粮食。胸大的女性奶水一定比胸小的多?不见得。

专家表示“奶水充不充足,跟乳房大小没多大关系。”乳汁的多少,取决于乳腺的结构与数量,虽然有些乳房大的人,可能乳腺多一点,但这种情况影响并不大。奶水来自于乳腺腺体,不一定乳房大就腺体多,乳房小就腺体少。不过如果怀孕后,胸部一直没有怎么变大的话,就可能是腺体出现问题了。

女性乳房的最佳发育期是在月经初潮后到18岁之间,乳腺腺体也是同时发育的。如果错过了这个时期,就很难补回来了,所以青春期女孩一定要注意营养全面和均衡。

乳腺组织由腺体、导管、脂肪组织和纤维组织等组成,它掌握着女性产后乳汁多少的话语权。

哪些因素会影响乳汁分泌?

一、乳腺组织的腺体

有的人胸很大,但乳腺腺体不发达,奶水依然会很少。相反的,有些人胸部平平,但腺体组织十分丰富,那么奶水就会源源不断。产后妈妈的泌乳能力是否强大,主要看腺体是否发达,腺体功能是否完善。

腺体是否发达,除了先天因素以外,选择合身的乳罩也是非常关键的。因为,佩戴不合身的乳罩容易导致腺体受损。

二、乳腺导管

女性产后乳汁的多少主要跟乳腺导管的发育有关。众所周知,母乳是越吃越多的,意思就是乳腺导管疏通了,乳汁就能畅通无阻地分泌。相反,如果乳腺导管本身发育不好,加上产后也没能做好疏通导管的工作,导管不通,乳汁自然分泌不畅。

乳房内部最为重要的构造是乳房小叶及输乳管,乳汁产生并存储于乳房小叶内,经由输乳管输出到开口处,就是妈妈们的乳头。乳头上有很多输乳管开口,涨奶时挤压乳头会发现乳汁从多个小口喷射而出,就是这个原理。有些“奶水少”的妈妈说,为什么乳汁只从两三个小口滴出?就是因为乳腺未通!产后就应尽快“下奶”,疏通乳腺了。

产后疏通乳腺的关键,在于坚持吮吸(这里不仅仅指宝宝)只有坚持吮吸,母乳排空了,乳腺组织才会继续分泌乳汁,并且根据宝宝的食量逐渐调节分泌乳汁的时间与速度,以满足宝宝的需求。其次,必要的按摩也有助于乳腺导管的疏通,尤其是当乳腺堵塞时,务必尽快请专业的医生或通乳师帮助疏通乳腺,以免造成乳腺炎。

三、外力损伤和精神压力

现在很多女性喜欢做隆胸手术,手术时很容易损伤乳腺,乳腺一旦被破坏或者受影响,就会影响乳汁的分泌和质量。另外精神压力过大,也会导致乳汁分泌不足。所以,产妇在母乳喂养期间,要保持轻松和愉悦的心态。

人的体型很大程度与遗传、营养和体育锻炼有关。乳房发育的程度也是如此。乳房的大小是指乳房内的脂肪多少,与将来奶水多少无关,有的人乳房虽大,但主要结构是脂肪和结缔组织,乳腺细胞不多,奶水也不一定多。相反,有的人孕前乳房不大,怀孕时,受到大量雌激素和孕激素的刺激,乳房就会迅速增大,而且增大的大多是乳腺组织,奶汁充足。所以现在乳房若发育的小,不必担心,不会影响将来乳汁的分泌。