对于不少娱乐明星来说，可能非常关注的就是自己的身材。毕竟想要把礼服穿的漂亮，除了需要白到反光的皮肤之外，还是需要纤细合宜的身材，而这也是为什么那么多明星热衷于锻炼的原因了。
尤其是对于不少的女明星而言，可能更加重视的就是怎么才可以做到生娃事业两不误，毕竟生完孩子多多少少是会稍微长一点肉的。而对于如何才能在产后迅速瘦身，伊能静显然是有着自己的小心得。
而不久前，伊能静也是在网络上和大家分享了自己的瘦身小技巧。她表示自己坚持周一到周五，每天健身一小时，两天一次拳击，高强度的锻炼也带来非常好的瘦身效果，三个月整整减了十公斤。
伊能静自从生娃之后整个人看起来都十分温柔。可能是小米粒带给她的喜悦实在太过于多，让她整个人都保持在一个非常好的状态。而不只是伊能静，不少的娱乐明星在生娃之后，也都瘦身成功，今天小编就和大家说说看那些明星有哪些产后瘦身技巧？
林心如严格控制三餐。林心如自从出道以来，也是给大家带来了不少欢乐。而如此优秀的她，最后也是跟男神霍建华成功牵手。而她在生产之后，为了早点投身工作，也是非常积极的瘦身，聪明如她，对于自己的菜单控制的的也是相当严格。
贾静雯做重量训练。贾静雯的产后瘦身速度也是让人乍舌，不仅仅拥有无敌的美貌，而且对于瘦身相当执着。贾静雯对瘦身也是有话要说，她坦言想要瘦首先必须靠运动，重量训练绝对是不能少的，多运动少吃油炸食品，所以她才可以瘦的快速。
baby坚持仰卧起坐。而同样在生产完之后，身材没有太大变化的就是baby了。而对于怎么样才能够迅速瘦身baby也是有自己的心得体会。比如经常做仰卧起坐，保持自律的生活状态，相信会让瘦身变得简单起来。
昆凌喝鸡精。辣妈昆凌在生完孩子之后，身材也是纤细依旧。而在被闺蜜问及怎么样才能在生产完以后瘦下来，她也坦然的表示自己是靠着喝鸡精调理。可见昆凌对于瘦身也是有自己的小妙招。
