小张和老公结婚后两年就迎来了第一个孩子，这本应该特别高兴的，可小张最近却十分烦恼。宝宝现在已经3个多月了，因为一直母乳喂养，所以一旦生病小张最不敢去的就是医院，生怕去了医院，医生就给你开药让你吃，这样就不能喂奶了。
PS：大家有没有驶过这种束缚的，之前上孕妇课的时候老师介绍的，我自己也是顺产大概7天开始的，从167到120，现在宝宝三个多月了，我还在川着，我们这的大 夫说对身体修复比较好，之前我也是在各种网上搜搜，从几十到几千都有，那会我也是没有注意，看到一个宝妈挥复那么好，压根看不出来她是一岁宝宝的妈妈，我也心动了，没想到才2 1 天笑国就那么明先了。下图有连接（V，信，号）
而生完孩子后的小张却得了各种产后后遗症，这让她十分苦恼。每次打喷嚏，总能把尿给打出来，这真的让她欲哭无泪。就这样一直拖到了老公30周岁生日这天，请亲戚到酒店吃饭。可正当大家吃得开心的时候，小张心想着怎么着也得去招呼下他们，于是，刚起身，两个喷嚏就打出来了。
她顿时觉得大事不妙！因为这个喷嚏，下身一股暖流喷射而出，内裤湿也就算了，关键外面的裤子也全湿了……而且此时此刻她正站在包厢中间，尴尬的气氛随之来了……没想到，老公却突然大笑了起来，化解了尴尬的气氛。紧接着，亲戚们也忍不住笑了起来，当时的小张，真的恨不得有条地缝能让她钻进去。
没一会儿，老公却严肃地说到：“老婆，你是我家的大功臣，这没啥好丢人的！”接着，其他几个姑姑婶婶也都发话说：“是啊是啊，我们那时候也这样！”虽然那一刻真的很尴尬，但看到亲戚们的反应，让小张觉得特别暖心……
育儿小贴士：其实，产后漏尿是一种压力型的尿失禁，就连突然咳嗽的时候都会漏尿，属于不自主排尿，是产后相关肌肉松弛导致的。产后女性可以多去锻炼臀部肌肉，做一些深蹲等配合锻炼臀部肌肉群的运动；或者可以尝试下“提肛”这个运动，是针对产后漏尿是非常有用的，妈妈们可以在不同的场合和不同的时间段来进行此项运动。
