小丹和老公结婚后，两人有了一个女儿，一家三口幸福无比，每个周末一块儿外出游玩，看电影，郊游之类的。别人看到这么和睦的一家三口，都是非常的羡慕，但是公婆似乎有点不满意，觉得自己只有这么一个儿子，如今也只有一个孙女，都说儿女多了是福气，婆婆就想让小丹生个二胎。
之后，公婆开始催生二胎，小丹和老公考虑了好久，也觉得女儿大了，自己身边没个伴，所以决定再生一胎，不管男孩女孩都行。公婆知道后特别的高兴，甚至还早早的就给许下承诺，说这二胎以后的费用她来出，他们夫妻俩只负担大女儿就行了。还说孩子出生后他会自己来照顾。小丹听到这样的承诺后，就放心的怀上了二胎。
有了第一胎的经验，怀上二胎之后，小丹也没有着急去医院检查，而是一直坚持着上班。直到三个月左右，同事们都说你的肚子已经像五个月大了，小丹才突然间觉得有点不太对劲，就去医院做了次检查。医生反反复复看过很多次B超单之后，确定的告诉她，怀上了五胞胎！
小丹和老公一下子愣在了原地，半天反应不过来。一心想减去几个，可是由于已经过了最佳的减胎时间，小丹不得已只能硬着头皮留下这些孩子了。小丹整个孕期里都过的小心翼翼，每天吃饭是刚吃饱就又饿了，似乎一直在吃的状态。婆婆也是早早给孩子缝了各种小被子，小衣服之类的东西。
由于是五胞胎，医院早已给小丹备了档案，到了30周左右的时候，经过和医生的沟通后。小丹提前做了剖腹产手术，当天整个医院里都沸腾了，很多人都跑来看这五胞胎，大家都想见证那奇迹的一刻。四个多小时手术之后，孩子取出来了，看到孩子的性别后，产科医生都愣了半天，原来是四个儿子，一个女儿，而且女儿还是最后一个出生的。
医生笑着说，这四个大哥哥，保护一个妹妹，这妹妹以后该有多娇贵啊。不过仔细的想一想，一下子生个五胞胎，光坐月子就是一个很大的难题，更不要说以后带孩子了，再加上如果以后上学的话，真的不敢想象，如果让你怀上五胞胎，你会怎么样呢？
不得不说，家有儿女是极大的幸福，小丹顺利的产下五胞胎也是双喜临门。但是呢，胎儿出生之后，产妇也是比较需要安慰的。因为生产之后，产妇体力比较虚弱，还要负担起喂养婴儿的责任，这时就一定要格外关心产妇的健康。
一、水分的补充
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很多产妇生产后常常会出现口渴和食欲不佳的情况，口渴和食欲不振主要是由于胃液中的盐酸分泌量减少，胃肠道的肌张力下降所引起的。
对于一些容易出汗的产妇，及时的补充水分也是十分重要的，当然补水不一定要喝白开水，像果汁、汤等都可以适当选择。产后多补充水分，可以帮助有效缓解疲劳、排泄身体中的废物，还可以促进乳汁的分泌，可以说是好处多多。
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二、盐的补充
产妇产后很容易出汗，体内的盐分也逐渐流失掉，所以适当的补充盐分对于产后体力的恢复有很大好处，但一定要逐渐摄入盐分，不要一次过多。
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三、流质食物的补充
产妇生产后，尤其是剖腹产的产妇，胃肠功能需要1天时间才可恢复，肠胃功能恢复后，先开始吃1天流食，比如米汤、蛋汤等，但是不能吃牛奶、豆浆等胀气食物，当肠道气体排通后，改吃1-2天半流质的食物，比如汤面、稀粥等，然后再转为普通饮食。
四、α-亚麻酸的补充
α-亚麻酸是ω-3多不饱和脂肪酸的前体，是人体十分需要又普遍缺乏的一种营养物质。α-亚麻酸进入人体后可快速分解出DHA，想必很多家长都知道DHA，这时一种被称作“人体脑黄金”的物质，是一种常被用来促进宝宝大脑发育的营养成分。因此，当孩子多补充α-亚麻酸时，可以帮助大脑的发育。如果可以，怀孕时妈妈就应该开始补充，可使宝宝大脑发育更好，有提高智力和视力的作用。
α-亚麻酸的食物来源：
苏子油、胡麻仁油等植物油是α-亚麻酸的优质来源，其中以苏子油的α-亚麻酸含量最高，其含量可高达67%左右，每天食用5ml即可补充人体所需，食用时需注意，α-亚麻酸是易氧化的，尽量避免高温烹炒，可直接滴在粥、汤等食物中，或搅拌酸奶食用。
