虽然老人说的月子期间有些事情不能做已经过时了，但是也不是全部都是错的，今日思童妈妈也要提醒各位当新手妈妈的亲们，下面几件事在月子期间真的不能做，这是底线，新手妈妈要守住，不然伤害的就是你自己。
1、尽早母乳喂养
宝宝刚出生的时候，新妈妈母乳并不多，宝宝也往往被饿的嗷嗷叫，这时候妈妈的身边会有很多的声音，让妈妈不要母乳喂养等等，在这个时候，妈妈不要迫于压力放弃母乳，而是要继续让宝宝吸吮。妈妈们要记得，产后半小时内是开乳的最佳时期，要让宝宝充分的吸吮，这样不仅可以刺激乳汁分泌，还有助于子宫收缩、产后的身体恢复。
2、注意休息
很多妈妈闲不住，即使是在坐月子期间也不闲着。要知道坐月子期间产妇是需要好好休息的，只有休息好身体才能恢复的好。产妇在坐月子期间不可有较大的活动量，家务更是不要去做。每天适当的走动有助于产后恢复，但是不能走的时间太久，还是要以卧床休息为主。
3、要刷牙洗澡
以前坐月子的时候，老人总是说，坐月子的时候不能碰水，不能洗澡洗头刷牙等，这些其实都是错误的。坐月子的妈妈也是可以正常的刷牙的，只要选刷毛软一点的牙刷就好了。等产后妈妈的身体恢复差不多了，也是可以洗澡的，只要注意不是盆浴，记得把水擦干，不要着凉就好了。
4、不能吃生冷，辛辣的食物
妈妈生产以后，对于饮食方面，应该以清淡，易于消化的食物为主，像各种煲的汤可以多喝一些，而生冷和辛辣的食物千万不要碰，即使有些妈妈很好这口，但还是忍忍口。因为辛辣的东西很容易导致上火，这些都会通过乳汁直接影响到喂养的宝宝
5、适量运动
每个妈妈的体质不同，所以需要运动的情况也不同。体质较好的妈妈们可以适当的，在艳阳天出门走一走；而那些体质相对较差的妈妈们，可以选择在自己居住的地方，来回的走动走动。但是不管妈妈们体质好坏，运动的时间都不宜过长，不能运动到感到疲劳。
6、保持愉悦的心情
产后的妈妈心情容易大起大落。如果家人没有足够的关怀，产妇受到忽视，她在月子期间就会变得烦躁，还会经常性的情绪低落。因此妈妈在月子期间要保持愉悦的心情，不要想得太多，人生都是一步步走下来的，生过孩子之后，你就进入新天地了，里面还有很多事情你没经历过，月子坐好了，去期待那些意想不到的未知惊喜吧！
7、不要眼过度
坐月子能看电视和玩手机，但是要科学适量。首先，产妇坐月子可以适当看电视，但是产后前10天最好不要看电视，也不可看太久，这是因为产妇的视网膜会水肿，一定要等视网膜水肿吸收后再看电视。不管是自然生产还是剖腹产，产妇的视网膜会有水肿，一定要等视网膜水肿消失了以后再看电视，且眼睛疲劳也会造成视力下降。在月子后半期虽然可以看电视，但要注意别看太久，以免眼睛疲劳。其次，坐月子最好少玩手机。使用电子产品也对产妇有负面影响，表现在人体和皮肤的辐射。对于正在坐月子的新妈妈，月子期间还是少玩手机为好！
8、避免频繁看望
春季是传染病好发季节，产妇要注意休息，避免过多接触外来人员。宝宝虽然在母体中获得了免疫能力，但刚刚离开妈妈子宫保护的新生儿抵抗力是有限的，成人呼吸道中的微生物，可能成为新生儿的致病菌。使新生儿患呼吸道感染。也打扰产妇和宝宝休息了
9、产收大肚子
其实利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的!松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子！这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子。曾经，我也跟许多妈妈一样，天真的认为只要宝宝一出世，就会恢复到孕前的体形和尺寸。
但实践证明，实际上，这一过程远比我想象的时间更长，而且更难[郁闷]后来产科上班的阿姨介绍我去购了一套，束缚的，试了试挺好的，喂奶很方便，看起来很小可是穿上舒服极了，不觉得勒，于是我就每天坚持穿了，大概俩月下来，我减了有 23金，大肚子完全紧致了，整个人都不臃肿了。真的很高
