宝宝出生后，妈妈就要坐月子恢复身体了，但是有些妈妈月子坐的轻轻松松，身体恢复的也比较好，而有些妈妈却手忙脚乱的，遇到了不少尴尬的事情，自己身体恢复的也比较慢，来看看哪些妈妈产后容易犯尴尬。
没有准备好待产包的
妈妈在刚生完宝宝的时候头几天，身体会出现恶露，量也比较多，有些妈妈尽管产前准备了待产包，但是卫生巾、一次性的内裤准备的量不够，这时候就会很尴尬，建议妈妈产前在准备待产包的时候多装一些物品，防止产后恶露太多来不及更换。还有些妈妈在准备待产包的时候不注意季节，夏天的蚊虫比较的多，妈妈在坐月子的时候容易被叮咬，如果宝妈没有准备防蚊虫的喷雾，那就尴尬了，月子期间妈妈的身体都比较虚弱，有时候稍微动动就会觉得难受，这时候被蚊虫叮咬，一定很尴尬的。
月子期间不注意饮食
刚生完宝宝的妈妈在生完宝宝的时候身体比较的虚弱，妈妈们为了让自己尽快的恢复元气，就不断给自己补充高蛋白的食物，水喝的比较少，也不注意吃瓜果蔬菜，导致妈妈出现便秘。月子期间，本身妈妈行动起来就不太方便，如果出现了便秘的现象，加上前期出现恶露，宝妈一定会苦不堪言的。月子期间妈妈一定要注意饮食的搭配，不然，会很尴尬的。
月子期间心态比较差
有些妈妈生完宝宝的时候，身体会觉得酸痛，加上体型一下子恢复不过来，妈妈们就会比较焦急，如果这时候，家人还不理解自己，觉得自己比较矫情，老公陪伴自己的太少，妈妈就容易心情低落，甚至出现产后抑郁症，所以宝妈不妨放松自己的心情，调整自己的心态，听一些音乐，让自己不那么的急躁。
月子期间漏尿
宝妈经常生完孩子的时候，大笑或者提重物，就会出现漏尿的现象，弄的妈妈们很是尴尬，那是因为，妈妈在刚生完宝宝的时候，神经系统恢复还不够好，妈妈控制不住自己的小便，这时候妈妈们可以有意识的练习一下盆底肌肉，解决漏尿的现象。
