孕期快走有助于分娩，但是有这两种情况的孕妇，快走反而不好

想必很多准妈妈都听说过，在怀孕期间经常做一些简单合适的运动有助于分娩吧！的确是这样，孕期内在胎儿安稳、发育正常的情况下做一些合适的运动，可以让孕妇的肌肉尤其是大腿、臀部和腰腹的力量和耐力有所增强，在分娩时更加有力，能有效缩短分娩时间和分娩的痛苦。