生下孩子一天内，家人一定要帮产妇做好4件事，否则容易留下病根

经过了十个月的孕育，小生命终于来到了宝妈的身边。这时候全家仿若都松了一口气，因为精神终于不需要那么紧张。但是很多人都不知道，在产后初期才是容易意外的时候，特别是刚生完宝贝的24小时之内，身体的各项机能都在恢复，此时若稍有疏漏，会很容易留下难以治愈的病根。因此产妇生下孩子一天内，家人在照顾产妇的时候，一定要做好以下这3件事，否则产妇到时候恢复差，容易留下病根。

1、监测出血量

经历了一场超级疼痛的产程，宝妈的身体处于最虚弱的状态，对于顺产的宝妈而言，更需要注重监测出血的情况，一般来说如果在两小时内出血量超过四百毫升，或者是一天之内超过了500毫升，都会被认定为产后出血的范畴。一旦出现这种症状，很容易导致宝妈的生命出现危险。此外，对于剖宫产的宝妈来说，虽然也有出血的危险，但是情况可能较顺产而言会好一些，但是更要注意伤口的出血情况，应当一直躺着观察，以免刀口渗血。

生下孩子一天内，家人一定要帮产妇做好4件事，否则容易留下病根

2、排空尿液

在产后，宝妈因为之前层层袭来的疼痛，膀胱失去了部分知觉，对尿意的感知也会变弱。还有一些宝妈因为惧怕排尿时候用力会疼痛，所以会选择憋着。其实在产后憋尿是非常不好的，一般来说四小时之内就需要排尿，不然很容易引发一些泌尿方面的疾病，严重的话还会影响肾脏功能。所以家人不妨用毛巾蘸上热水，来给宝妈的肚子进行一下热敷，会刺激尿意。

3、观察体温情况

大家都知道，在刚刚生产后，宝妈的抵抗力是非常脆弱的，也更容易感染一些疾病。因此在产后24小时内，家人要帮助宝妈定时测量体温，如果持续超过38度，就要及时让医生检查一下是否有其他感染的可能。

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4、适量活动

因为生产过程消耗掉宝妈太多的体力，所以在产后她们大多都只想躺着，不想下床活动。其实对于顺产的宝妈来说，6个小时之后就可以进行一些伸胳膊、抬腿等简单的活动，感觉无碍之后便可下床走动。剖宫产的宝妈同样在术后六小时可以适当翻身，待排气后就要下床活动一下，以防宫腔出现粘连。