前几天，闺蜜刚刚生完孩子，于是就问我坐月子到底是多少天？我说至少应该需要42天。她对此很疑惑，因为在她看来月子、月子，不就是休息一个月吗？其实，很多人都有这样的误解，甚至还以为不就多个12天吗，有啥的，所以也就休息满30天就下床干活了。
一说起坐月子，相信很多老一辈的人都会把它冠以重要的意义，什么女人做好月子，一生都健康等话语，将产后坐月子的意义说得神乎其神。其实，坐月子就是产后恢复，并没有传说中具有那么大的魔力。
而坐月子的天数为什么是42天呢？而不是一个月30天呢？医生：五年后你就懂了。主要是因为下面两点原因决定的：
1. 子宫可以恢复得更好
由于产后妈妈需要排出恶露，一般来说，顺产需要半个月左右才能完全排尽恶露，而剖腹产需要一个月左右。所以，产后30天，不管是对于顺产，还是剖腹产，子宫都还没有彻底恢复好。这个时候，还不宜去干家务活、另外，房事也还不宜进行，否则很容易影响子宫的恢复。
对此，很多人可能都不太理解，其实，之所以在一个月的基础上增加12天，是因为这样更加有利于子宫的完全恢复。所以，为了自己的子宫，产后妈妈一定别只顾暂时的利益，而忽视了子宫的健康。当然，可能有些人的体质稍微好点，但是，即使体质再好，多休息12天也是无妨的，你说呢？
2. 身体恢复得更彻底
我们都知道，只有经历过顺产的人才能真正懂得鬼门关是怎么样的。因为，在生产的时候，那可是孕妈用尽洪荒之力的煎熬时刻，骨盆被撑开、忍受人类最难忍受的疼痛，这样的痛苦需要尽可能多的时间恢复。
医生之所以要求产后妈妈休息42天，另一大重要原因就是因为生孩子对于女性来说真的是折磨人了。
或许看到这里，很多人都会说为啥外国人就不用坐月子呢？这是因为他们的体质更好，而且她们主主辈辈都没有这个习惯，坐月子对于他们来说，可有可无。那么，他们就不会有这么意识。
小结：虽然说产后恢复没有老一辈所说的那么玄乎，可是为了身体能够恢复得更为彻底，那么，在这42天里，一定要注意休息。
