随着肚子越来越大，预产期越来越近，准妈妈们心里紧张，激动，害怕，胡思乱想，各种情绪让孕晚期的日子更加难过。
孕期里听到太多不同的分娩经历了，有的顺产就一下子的事；有的疼了几天几夜才生下来；有的直接剖腹产；有的是剖腹产的时候对麻药不起作用，生剖；有的是顺产一半也侧切了，最后却又要转成剖腹产，白白挨了两刀。
反正不同的情况还是很多的，羡慕那种宝宝一发作就出生的准妈妈吧。看到别人生个孩子那么顺利，自己到时候会不会有这种运气呢？
每个准妈妈都希望能够顺产，顺产恢复快，住院时间也不用那么长，一生完就可以吃吃喝喝了，好不爽快。但是又十分害怕顺产来上一刀，被侧切了，想想都觉得痛。
想要顺产的准妈妈们如果不想被侧切的话，那么这几个小技巧一定要提前知道。
正确用力最关键
生产是一件十分需要力气的事情，有时候医生还会让产妇临产前喝红牛，吃巧克力来补充体力。
但是如果在分娩的时候，产妇不懂得如何正确用力，只会让身体更加快速疲惫，宝宝在肚子里的时候却纹丝不动。这样对于孕妇和胎儿就会十分危险。
在进入产房后，产妇一定不要大喊大叫，大喊大叫根本缓解不了疼痛，对于分娩完全没有任何帮助，更加容易感染到医生和助产士的情绪。这时候一定要进行正确的呼吸，医生让用力的时候再用力，其他时间要赶紧保存体力。
怎样正确用力呢？
1 用力姿势很重要
躺在产床上，双脚放在床边的踏板上，选择一个自己比较方便用力，比较舒服的位置。
因为宝宝要出来也是需要一定的时间的，如果姿势选择不对，产妇很容易身体麻痹，手脚酸软。如果你躺的位置比较不适，自己挪动比较不方便，可以跟医生护士说明，一定要感觉自己躺的姿势比较舒服了，等下用力才不会白费力气。
2 呼吸方法很重要
想要宫口全开，就要忍受十级阵痛，而这个过程却要承受10~12小时的阵痛。所以说妈妈们真的十分伟大，就是大男人都难以忍受。
当出现宫缩的时候，吸气速度要比较慢比较深，呼气时也是慢慢吐出。没有宫缩的时候，赶紧躺着闭着眼睛稍微休息一下。
宫口完全打开后，进入产房里，这时候的宫缩几乎是没间段的。在选择一个舒适正确的分娩姿势后，宫缩出现时。两手就要抓住手柄，双脚屈曲分开，像平时便秘那样使劲用力。
这个，有人说生完孩子就像便秘突然解决了，呃呃，听起来有点不雅，但是确实是那样的啊。
3 最后一次用力
随着产妇的努力，胎儿慢慢的就出来了，这时候产妇也已经十分疲倦了。千万不要放松，不到孩子生出来后都不能放松，这时候还是要尽快把胎儿和胎盘分娩出来，如果胎盘滞留在体内，手剥胎盘的痛苦比起生孩子会更加可怕。
所以最后关键时刻一定要按之前的呼吸方法和用力方法再接再励。医生也会根据你的情况让你什么时候该用力，即使再如何疲惫不堪，当医生说用力时，一定要咬紧牙关。
这时候如果放弃的话，胎儿和产妇都会面临着极大的危险，产程时间越长，胎儿的情况就会十分不利，侧切和剖腹产的机会就会大增，之前所受的罪都白受了。
并不是说自己想以什么方式分娩就可以的，医生都要根据孕妇和胎儿的情况进行判定的，所以不想肚子挨上一刀或者顺产挨上一刀的话，孕期除了合理饮食，有规律的作息时间，孕期运动也是少不了的。
