前几天朋友给我们聊天，说她的体重历史新低了，之前怀孕的时候一百六十斤，肚子很大，别人都还以为怀了双胞胎。现在一称九十八斤了，妥妥的瘦了这么多。身边还有一些女性也是这样的情况，本来以为怀孕加上坐月子要重很多，没想到还瘦了。那么为什么有的女人生完孩子瘦的这么快呢？
自己带孩子。
很多女人生完孩子之后，没有人帮忙，就要自己带孩子。朋友就是这样，当时婆婆什么都不管，坐月子刀口疼，都是自己在看孩子，婆婆晚上跟着睡了两晚上，就回自己房间了，说是孩子晚上哭，自己睡不好。所以都是朋友自己带，还没出月子就给孩子洗衣服了，那时候天气还比较冷，现在也是留下了月子病。后来孩子生病，大人也倒下了，这次跟我们说，是刚刚打完针，感觉很虚弱。
月子没坐好。
坐月子是女人的一个关键时期，这时候刚刚生完孩子，元气大减，是一个脱胎换骨的时刻。月子坐好了，女人能够恢复的很快，可能比没生孩子之前，体质还好。但是如果坐月子不顺心，整天哭，没有心情，和婆婆关系不好。再加上月子饭菜不合口味， 吃不下饭，就容易消瘦。
母乳喂养。
其实都知道母乳喂养是对孩子很好的，在宝宝六个月之前喂养，能够给宝宝提供营养，而且还能增强宝宝的抵抗力。这时候宝妈是要一直补充营养的，因为会变成奶水喂宝宝。但是毕竟每个人的情况不一样，可能饭量不是很大，所以身体的能量没有被自己吸收，大部分给了孩子，所以就瘦的很快。
运动。
一些宝妈是属于辣妈这一类型的，生完孩子就合理的饮食，做完月子，身体恢复了一些就开始做运动减肥了。很多人可能觉得这时候宝宝还要母乳喂养，减肥会不会不好。其实很多明星都是这样的，生完孩子还要着急工作，所以就需要保持身材。生活中的一些辣妈，可能对自己的管理比较严格，会希望生完孩子，身材可以恢复好，所以便会运动减肥。
生完孩子之后，一定要好好地坐月子，因为这时候是体能恢复的关键时期，坐月子好的话，还可能改善体质，让自己的身体更好。所以一定要保持愉快的心情，想要减肥，也要等身体恢复好了再说。你生完孩子是胖了还是瘦了呢？
