我们都知道孕妈在分娩的时候，或多或少都会遇到几件令人尴尬不已的事情，自己躺在产床上不仅不好意思，而且就连医生和护士都会转过脸去。而丹妮就遇上了这样的事情，丹妮临近产房前，由于早上婆婆非常自己吃给烙的韭菜鸡蛋盒子，而且这个可是丹妮的最爱，可是没想到当时进产房的时候，还没进行正式的分娩前，丹妮就开始放了几个臭屁，而且味道还特别的大，医生和护士都捂了捂鼻子，可没想到紧接着，丹妮就开始拉大便了，直接拉在了产床上，虽说产床上铺了医用的垫子，可丹妮真是尴尬的都不知道说什么，于是医生为了避免丹妮的尴尬，告知丹妮这是很正常的现象，不要觉得有心里负担，这在产房里都是很正常的事情，事后，等宝宝出生之后，丹妮每每想到这件事情，就觉得自己特别不应该，后面还要去医院复查，可要是碰到了同一个医生或是护士的，可如何是好，自己的形象往哪儿搁。其实像丹妮这样的例子还有不少，有些是完全可以避免的，就像丹妮出现的这种尴尬情况，完全可以遵循产前“三吃三不吃”的原则来规避。
生产前可以多吃一些利于生产的食物：
1、其实对于顺产的宝妈来说，待产的时间都是不一样的，有些可能时间长，有些可能时间会很短，而对于待产时间长的孕妈来说，这时候可能就需要更长的时间去等待，而如果想要推进生产的过程的话，想顺产的产程能快一些的话，不妨在生产前可以吃一些促进分娩的水果，比如红枣等。
2、我们都知道孕妈在生产的时候会耗费大量的能量，所以这时候，对于待产的孕妈来说，可以吃一些能补充能量的食物，这样也能够防止孕妈在生产照片中出现体力透支的情况，比如可以选择吃一些面包、牛奶或是鸡蛋等。
3、孕妈可以 吃一些高热量的食物，虽然平时医生不建议孕妈吃这种高热量的食物，可到了即将要生娃的时候，就不重要了，毕竟生产的过程中，可会消耗孕妈很多热量，所以产前补充高热量的食物是必须的，比如孕妈可是适量的吃一些巧克力或是蛋糕等。
生产前不建议吃这三种食物：
1、尽量不要吃粗纤维和重口味的食物，如果孕妈在产前吃了粗纤维的食物，那么就会很容易促进肠胃蠕动，而且有些食物还会导致孕妈产生肠胀气，而这些食物到了生产的时候，难免不会产生上述丹妮的那种情况，这一类的食物主要有红薯、紫薯、麦饭等，所以该避免的，孕妈还是要好好规避。
2、孕妈尽量在产前不要吃气味比较大的食物，因为孕妈在生产的时候呼吸一般都会比较重，如果在进产房之前，吃了一些气味比较重的食物，比如大蒜、韭菜等，这到了生产的时候，可会助产士辛苦不少。
3、孕妈在生产前最好不要吃难消化的食物，因为这类食物很容易加重孕妈的肠胃负担从而导致孕妈的腹部出现不适的情况，这样不仅会在生产的时候出现意外，还会拉长整个产程。
所以说，孕妈在即将生产前的待产饮食要格外注意，不要以为任何食物都能吃，吃不好，不仅会尴尬的难以见人，还会拉长产程，不仅导致自己处于危险的境地，还会让胎儿处于危险的状况中。最后祝愿每个孕妈都能平安顺利健康地诞下小宝贝。
