羊水少孕妇有感觉吗? 喝水能增加羊水量? 真该看看

盼星星盼月亮，小刘终于迎来了孕30周，之前25周做四维没啥问题，就是宫高增幅很慢，肚子也不怎么显怀，不过胎儿大小符合孕周数。小刘这一次产检，医生再一次强度宫高太低了，她心里有一丝不安，然后让医生开了B超检查单，虽然胎儿没有偏小，但是羊水指数只有78，比临界值还低一点，宝宝胎位正常，也没有脐带绕颈，脐血流也很好，医生只是让她回家多补水再来复查。

小刘很怕羊水少，真的是怕什么来什么，她担心宫内窘迫什么的，也害怕胎儿自身发育异常，越想就越不淡定了，回家后使劲喝水，每天喝两大罐白开水，六天后复查，羊水指数果真升到了84，瞬间心情好了很多。羊水少孕妇有感觉吗？喝水能增加羊水量? 真该看看。

喝水补羊水效果好吗？

通常来说，羊水多少与喝水量有一定的关系，但并没有绝对的因果关系，有些孕妈不喜欢喝水，羊水量也很正常，也有一些孕妈每天喝较多的水，最后羊水还是不足。羊水过少的原因有时候连医生都搞不清楚，病理性羊水不足比较麻烦，比如胎儿发育异常、胎盘功能异常、凝血障碍等，这种类型的羊水不足喝水效果可能不理想。这并不代表补水不能增加羊水量，不少孕妈通过多喝水能快速补充羊水量，这是一种简单有效的办法。

怀孕后要养成好的喝水习惯，喝白开水就够了，不要喝饮料那些东西。为了维持正常的血容量和羊水代谢，孕妈每天要喝2到3斤左右的白开水。喝水太多也不见得是一件好事，甚至可能导致水中毒。平时喝汤或吃水果比较多的孕妈，喝水量可以适当减少一些。

羊水不足，孕妈会有这3个症状

轻微的羊水不足并不会有明显的感觉，若羊水偏少较严重，子宫会变得更敏感，稍微受到一些外界刺激就会产生宫缩反应，胎动时会感受到腹痛。羊水充足的情况下，孕妈肚子比较显怀，若羊水不足，宫高和腹围也可能低于正常值。

总之，羊水不足要引起重视，孕妈要及时去医院查明原因和积极治疗。