生孩子到底有多可怕？
那是一场最血腥的战役。
那是每个生过孩子的人都不想再经历的痛。
那更是每个没生过孩子的人难以想象的痛。
分娩的全过程，是指从开始出现规律宫缩直到胎宝宝胎盘娩出的全过程，分为3个产程。
第一产程，又称为宫颈扩张期，指临产开始直至宫口完全张开为止。初产妇宫口扩张缓慢，需要时间大概是在11-12小时之间，经产妇（已经生过一个孩子的孕妈）则需6-8个小时。
如你所见，最要命的是开宫口时间极其漫长，折腾的人精疲力竭，孕妈容易产生焦虑、紧张和急躁的情绪。所以，这段时间家属和助产人员都要耐心缓解孕妈的不安，通常鼓励孕妈可以吃一些高热量易消化的食物、喝一些功能性饮料来快速补充体力。
第二产程，又称胎宝宝娩出期，指从宫口开全到胎宝宝娩出的全过程。初产妇需1~2小时，不超过两个小时，经产妇通常不超过一小时。
这一阶段，孕妈要学会正确用力使劲，把宝宝“生”出来。最重要的是放松，配合宫缩一起使劲。不要太担心，有经验的助产士会指导孕妈，在宫缩时深呼吸使劲儿，在宫缩间歇时安静休息，恢复体力，直到宝宝出生。
第三产程，又称胎盘娩出期，从胎宝宝娩出后到胎盘胎膜娩出，即胎盘的剥离和娩出的全过程，5~15分钟，不超过半个小时。
宝宝出生后，宫缩会暂停几分钟后又重新开始，这时候孕妈再次用力，胎盘就会顺利娩出。如果半个小时还没有娩出，医生会进行人工剥离，直至子宫干净后，生娃才算是大功告成了。
不过，对于宝妈来说还没完。产后24小时，医生还要着重观察宝妈的子宫收缩情况、出血量以及排尿情况。且，产后半小时宝妈要给宝宝进行第一次母乳喂养，从此正式踏上养娃的漫漫长路。
孕育一个生命，从怀孕开始历经九九八十一难到了西天的庙门口，还要经历一场生娃的大劫难，才能取得真经。
生娃如此难，可见说是宝宝的出生日为妈妈的“母难日”一点也不为过。
请一定要爱拼命生养你的那个女人，也请一定要珍惜拼死为你生孩子的这个女人。
当你一次次遇到各种孕期问题无从应对的时候，当你一次次被商家忽悠买了很多不需要的孕期补品的时候，当你一次次看不懂化验单上结果的时候，当你一次次害怕伤害宝宝不敢吃不敢玩的时候，你是否考虑过？你这么焦虑惶恐，是因为自己初为人母，医学健康知识储备不足？
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