本文专家|叶敦敏（广州中医药大学第一附属医院妇产科教授）
16年，陈妍希生下八斤大胖小子小星星。
刚生完孩子10天，陈妍希晒照，说过了十天“油腻腻”日子。
因为没有洗头。
四姑：忍一忍，不洗就不洗，不然以后落下月子病。
六姨 ：在月子中心，人家护理人员都是说可以洗的。明星怎么观念也这么low。
三大妈：中西医不一样啦，就看自己信谁！
小编：其实，没有这么复杂。
我们今天不谈中西医之争，我们就说小星星他妈妈要不要洗头。
不是中西医不一样，是中西人不一样啦~
生孩子如何改变新妈妈的身体？
生孩子要出血、要死命用力，耗气伤血的。
剖宫产不用出力，但麻醉、创伤，伤得更厉害。
所以，产后女性，多血虚气虚。
血要靠气的推动，气虚，血运无力，容易致瘀。
又虚又淤，加上产后皮肤腠理疏松，出汗多，最易感受风寒，否则就容易患上产后风。
所以要坐月子，里面的种种讲究，也大多都就是为了补虚化瘀，让新妈妈身体尽快恢复。
同样生娃，同样的生理过程，外国妈妈就不虚不淤？
人家凯特王妃生娃27小时后，细高跟小短裙出现在公众面前呢！
体质不同啊。
我们素来以谷类为主食，西方人以肉类为主食，因此体质跟我们不一样，偏热性的多。
产后的虚跟瘀，对他们来说，根本可以忽略不计。
西方人那套生完孩子后就喝冰水的做法，不能放在我们身上。
东方民族必须坐月子，而且应强调坐月子！
但坐月子也不是不能洗，
因为古今人也不一样啦
月子是要坐的，该休息该吃鸡还是乖乖做吧。
但是“油腻腻”就不一定要啦。
因为现在的中国妈妈和古代的中国妈妈，
生活条件也不一样了啊。
以前的家可能这样
土坯房、茅草屋，四面透风；
洗的是井水、河水。
女子还头发长。
在这样条件洗澡，分分钟受凉，感染。
所以，还是不洗澡、洗头、洗脚安全些。
现在的浴室可能这样
好浴室、热水器、电吹风、热风机。
哪样会缺。
所以，洗澡洗头就不再是禁忌了。
洗完赶紧擦干吹干就好了。
不仅可以吹电吹风。
天气热的时候，开窗开空调也是可以的。叶敦敏教授家的夫人生产，他也是给开空调开窗的。
所以，别再拿月子捂坏生病的妈妈来鄙视中医了，这不是中医说的啊。
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