随着现代医学的进步，女人生娃发生危险的概率大大降低了，虽然顺产是最自然也是最健康的生产方式，但近些年来，剖宫产率却越来越高了。两种生产方式的区别还是挺大的，别的不说，顺产的宝妈生完宝宝很快就能下地走路，而剖宫产宝妈手术完后还需要经历一个漫长的恢复过程，尤其是刚做完手术后的躺卧方式都是有要求的。准妈妈们可以提前了解下剖宫产后这三种睡觉姿势，做到心里有底，促进产后恢复。
宝妈刚做完手术时，麻药劲还没过去，加上下半身还没有完全恢复知觉，下肢没有自我行动能力，所以最好的躺卧方式是平躺在床上，这样的姿势非常利于体内恶露的排出，并且不会撕扯到伤口。另外由于平躺利于宝妈的顺畅呼吸，不会因为垫着枕头而出现突然咳嗽的情况。因为刚做完手术的宝妈，最怕的就是突然咳嗽牵动伤口，严重者还会导致伤口撕裂，必须重新缝合的现象出现。
一般剖宫产的宝妈在手术7/8个小时后，开始明显的感觉到伤口的疼痛，此时如果一直平躺不利于产妇体内血液循环，从而导致伤口生长速度慢、伤口疼痛感加剧的情况出现。而侧躺时可较好的促进体内恶露的排出，并且利于子宫的恢复。其实侧卧还有一个重要作用，通过加速体内血液运送速度，协助宝妈排气，一般剖宫产手术时大夫都会叮嘱宝妈，排气后再吃饭。因为排气后证明产妇体内的气血已经开始正常循环，肠胃功能也得到一定的恢复了，此时就可以慢慢的让宝妈开始进食了。
产妇一般在手术后第二天就开始下床活动，这样不仅利于产妇身体的恢复，也利于伤口的生长。此时产妇行动能力慢慢恢复，自己可以借助一定的外力进行平躺和侧卧的体位转换。此时产妇应隔一段时间就调整一下躺姿，这样不仅便于体内恶露及时排出体外，更利于血液循环和肠胃吸收。其实在整个月子期间，宝妈均可采用这两种方式交替的睡姿，这样不仅利于保护伤口出现撕扯，还能促进恶露的排出。
对产妇而言，剖宫产确实是一个不小的手术，手术刀口长得好不好，以及是否能将体内毒素和恶露排净，对宝妈身体健康都会产生较深远的影响，因此在做完手术后前两天，如何正确躺卧，宝妈要多留意。
