生孩子能顺产谁都不想剖腹产,剖腹产后伤口痛,而且恢复也慢一些,邻居小陌刚剖腹产生了宝宝,由于是竖切刀口长度长一些,月子里疼的呲牙咧嘴,最让她担心的是刀口的恢复情况,毕竟女生都有爱美之心,刀口留下疤痕,肚脐装穿起来也不好看了。那么竖切刀口产后如何护理呢?
其实小陌担心的,竖切刀口会不会出现疤痕,主要还是看个人体质,不是疤痕体质的产妇,产后恢复更快一些,而且也不容易留下疤痕。在产后护理时,干燥是最主要的,如果伤口长时间被水或其他东西覆盖,对恢复不利。同时也要注意清洁,洗澡选择淋浴,不要盆浴。
竖切刀口要怎么护理?
1、避免体重增长过快
剖腹产后体重增长过快,竖切刀口容易裂开,要保证足够的运动量,帮助身体更快恢复,也可以避免产后肥胖的现象。医生一般建议剖腹产后的6~8周可以做低强度的运动,比如腹式呼吸、产后瑜伽等加强身体恢复。
2、多侧卧,恢复子宫
剖腹产后六小时需要卧床静养,产后的刀口还未恢复完全的时候,尽量保持侧卧,这样有助于帮助子宫恢复,而且可以避免子宫后位的发生。但是不能长时间保持一个姿势,注意左右交换位置,这样有利于伤口复原。
3、清洁伤口,保持干燥
剖腹产后要注意伤口的清洁,产后身体虚弱尽量不要让汗水浸湿刀口位置,发现有红肿热痒现象,及时跟医生沟通,不要私自用药。平时洗过澡后保持伤口周围皮肤干燥程度,以免发生感染,也可以洗澡时用大块创可贴贴上,但是洗过澡后要及时揭下来,捂太久不利于伤口恢复。
4、洗澡不要太早
剖腹产后和剖腹产和顺产不一样,剖腹产后不建议立即洗澡,这样容易伤口感染,一般建议夏天产后一周,冬天产后二周可以洗澡,但具体还是要看伤口和身体的恢复状况。平时可以用温热毛巾擦拭身体,保持皮肤清洁。
剖腹产后日常注意事项
剖腹产结痂后不要用手撕开,这样可能会撕裂皮肤里层的脱真皮组织,导致伤口恶化。尽量不要提前过夫妻生活,运动剧烈会对伤口拉扯,产后身体和心理也需要足够的时间来恢复和调整。
怎么让刀口恢复更快?2个小妙招
1、产后喝鸽子汤。在剖腹产后3天左右,可以喝鸽子汤,加点红枣补气血,喝汤时连汤带肉一起吃掉,鸽子汤有快速愈合伤口的作用,而且能促进胃部蠕动,帮助产后排便。
2、在出院之前医生会用医用胶带贴在刀口位置,回家后3天左右可以换成透气的美容胶带,每天换3~5次,能加速伤口愈合速度。
陌陌听完我的话,产后喝了5次鸽子汤,并且每天勤换胶带,伤口愈合的基本看不出来了,而且下雨天刀口不疼不痒。此时距离她生宝宝只过了8周,也是恢复神速了。
除此之外,剖腹产后还要保持良好的心态,心情好了恢复自然会更快。希望每位妈妈都能甩掉刀疤,穿上露脐装,自信露出“小蛮腰”!