本期关键词：侧切、顺产宝典
很多人生产的时候都想选择顺产，这一方面是因为这是最传统而且是最天然的生产方式；另一方面人们觉得顺产的时候胎儿经过产道的挤压，会更利于健康。但是，这顺产这种生产方式也不是谁都可以用的。
想要顺产那也是很讲究的，高龄产妇不适合、胎位不正不适合、过于肥胖不适合等，倘若你避开这些禁忌可以进行顺产了，那么在顺产的进行时很有可能也会遭遇侧切，这是产妇们都不想要进行的一个方式。要知道顺产的时候生产的时间越久就越不利于胎儿的健康，为了安全起见医生就会选择用侧切的方式将产程加快。这是很疼的，而且对女性的阴道有所损伤，那么要是不想进行侧切有什么有效的办法吗？当然有啦，只要你在生产的时候学会这几个招数，那么很有可能就会免受此罪哦！
招数一：姿势的正确
众所周知在生产的时候是不好受的，因此产妇会寻找各种各样的办法来免遭此罪，可是有利于生产的姿势可能是不那么舒服的，因此产妇会比较抗拒。但是为了胎儿的顺利出生这个时候一定要听医生的话，毕竟他们对于生产是很有经验的，倘若你不停医生的话不仅自己遭罪，还会拖延产程。
招数二：用力节奏
生产的时候不可以用蛮力，一定要顺着节奏来，比如说要先深呼吸，然后像排大便一样屏住呼吸用力，不要怕你不会用力，到时候会有医生来指挥，只要你跟着他的节奏来就行了。但是切莫因为自己身体上的疼痛而不听医嘱，到时候就别怪医生给你进行侧切了。
招数三：别提前用力
生产时很耗费体力的，由于疼痛一些产妇会拼命的嘶喊以至于把力气都用光了，最后真正需要力气的时候反而没了力气，这样就很不利于分娩的进行，虽说嘶喊是一种发泄，但是他并不能舒缓疼痛，相反还可能会让医生给你进行侧切。
在用力的时候也是讲究时间的，有的时候不需要用力，而在宫颈口打开的时候就需要你用尽全力，在宫缩停止要排除胎盘的时候同样也要用尽全力。
一进产房全力配合医生的工作，你是加快产程的，进而医生给你进行侧切的概率就会大大减少了。
